-
Gesamte Inhalte
441 -
Benutzer seit
-
Letzter Besuch
Inhaltstyp
Profile
Forum
Logs
Themen erstellt von Schorsch
-
- 6 Antworten
- 3,269 Aufrufe
-
- 6 Antworten
- 2,220 Aufrufe
-
- 9 Antworten
- 4,461 Aufrufe
-
- 3 Antworten
- 2,692 Aufrufe
-
- 92 Antworten
- 18,333 Aufrufe
-
- 4 Antworten
- 2,500 Aufrufe
-
- 4 Antworten
- 2,609 Aufrufe
-
- 4 Antworten
- 1,969 Aufrufe
-
- 3 Antworten
- 2,279 Aufrufe
-
- 0 Antworten
- 1,488 Aufrufe
-
Kraftstandard für Frontsquat
Von Schorsch, in Allgemeines (Training & Ernährung)
- Kraftstandards
- Frontsquat
- (und 2 weitere)
- 17 Antworten
- 7,690 Aufrufe
-
Gewichtszunahme mit Wendler + Kreatin Non-Responder?
Von Schorsch, in Allgemeines (Training & Ernährung)
- 5 Antworten
- 2,842 Aufrufe
-
- 1 Antwort
- 1,285 Aufrufe
-
- 4 Antworten
- 1,973 Aufrufe
-
- 6 Antworten
- 2,899 Aufrufe
-
Technikcheck Grundübungen Schorsch
Von Schorsch, in Technikcheck & Übungen
- Grundübungen
- Kniebeugen
- (und 5 weitere)
- 4 Antworten
- 3,512 Aufrufe
-
- 2 Antworten
- 1,493 Aufrufe
-
Trainingsgewichte bei Planumstellung?
Von Schorsch, in Allgemeines (Training & Ernährung)
- Starting Strength
- Ganzkörper Trainingsplan
- (und 2 weitere)
- 13 Antworten
- 3,641 Aufrufe
-
- 10 Antworten
- 2,543 Aufrufe
-
- 0 Antworten
- 2,074 Aufrufe
-
Masseaufbau: Mehr KH in der Ernährung
Von Schorsch, in Allgemeines (Training & Ernährung)
- Kohlenhydrate
- Masseaufbau
- (und 3 weitere)
- 4 Antworten
- 3,227 Aufrufe