astridmaria1306

danke, danke...diesmal ist es hartnäckig! der husten und das fieber renne ihm schon die ganze zeit mit getränken hinterher, damit sich dieser blöde schleim löst hunger kommt so langsam bei ihm wieder... man, hoffentlich hat mich nicht angesteckt, so wie ich mich fühle

guten morgen .... schöne sch.... mein kleiner ist immer noch krank und hat fieber. heute nacht war schlafen wieder mangelware, da mein kleiner so hustet ich fühle mich wie erschlagen. training verschiebe ich auf morgen. hoffentlich klappt es dann.... das leid der mütter halt essenmäßig sieht es da bei mir natürlich auch nicht gerade prickelnd aus...mir fehlt schlicht und einfach der hunger.... wenn es nicht besser wird, dann muß er am donnerstag zur blutabnahme...na, da hoffe ich doch, das wir davon verschont werden... drückt mir also mal die daumen!!

looking, um die 80 eur. da ich uk-und ok training mache, ziehe ich dann bei uk an und nach dem training wieder aus. also mich stören sie nicht

haha, das stell ich mir gerade wieder bildlich vor ab mit dir, du nervst

ich hab auch ewig an der technik gebastelt...und bin es heute noch. ab und zu filme ich mich, um zu schauen, ob es passt

mach die schon immer so, die deadlifts find ich persönlich viel besser

...hehe, und dann auch noch in grün einer meiner lieblingsfarben, wie meine beiden jungs

so, neuer versuch: also mir passen die super gut

hmmmpf....ich wollte eigentlich die neuen schuhe hier mal präsentieren, aber es geht mal wieder nicht

sodele, ich melde mich mal wieder heute wieder uk-training: kb 56kg 5/5/5 (letzte mal 5/4/4), kh 86kg 1x5, juuubeeelll neuer pr für mich die 90 sind nicht mehr weit dann wieder etwas beinbeuger/strecker und ich war fertisch hat mich heute wieder mal gewundert, da ich eigentlich gar nicht fit war. mein kleiner ist nämlich seit gestern krank und da habe ich heute nacht nicht so viel geschlafen. eigentlich mit ständigen unterbrechungen. naja, schauen wir mal, wie es die nächste nacht wird ich bin jedenfalls zufrieden mit mir! bei den kniebeugen werde ich weiterhin nur langsam erhöhen. aber so fühle ich mich einfach sicherer! ach ja, mein powerrack kommt leider erst im neuen jahr wünsche euch noch einen schönen sonntag

haha, ja besser wäre es für´s autochen klingst aber wieder motivierter freut mich! ja, die letzte woche ist bestimmt ein grund dafür

hehehe, hört sich doch gut an superwomanhose? wo haste die her???

oh weh, solche tage kenn ich ....hast du bald deine tage??? an diesen tagen muß ich mich auch immer sehr beherrschen...ich haße es

oh scheiße, beule ins auto fahren ist nicht gut sieht es schlimm aus???

super!! tolle leistung!!!

...und das beste ist ja, mimi, die kolleginnen und kollegen fliegen auf sowas

ja, die leckereien zu weihnachten rum sind auch mein verhängnis wie großzügig man plötzlich mit diesen sachen wird

das hört sich doch echt gut an!! ich freu mich für dich!!!

haha, wir alle naja, ist ja nicht fürchten, eher respekt vor dem gewicht!!! das wird schon, gelle

ach quatsch, du weißt doch wie es gemeint ist

...ist doch von der schule, mimi! da gibt es doch hoffentlich keinen alk aber mit sicherheit vieeeeeeeeel süßes

ach ja, was ich noch erwähnen wollte, ist das meine klamotten enger werden...waaaaaaaaaahhh, hose und oberteile oberteile an schulter und armen und hosen am po und oberschenkel.... naja, mal schauen, wie sich das entwickelt....wie gut, das meine meisten hosen mit strech sind

guten tach heute ok-training: die 41kg bd nochmal mit 5/5/6 bestätig. sd auch 28,5kg 5/5/5 ich denke, das nächste mal kann ich erhöhen....mal schauen, wie ich mich fühle auf jeden fall konnte ich schön meinen zorn und meine wut auslassen, denn ich hatte heute mal wieder ein gespräch mit der lehrerin (von meinen kleinen) ein junge in seiner klasse ist ja schon seit längerem auffällig und hat meinen kleinen gestern mit fusstritten und kopfschlägen verhauen. dann hab ich heute morgen noch erfahren, das er von ihm gewürgt wurde... also sowas geht ja mal gar nicht. und das mit 6 jahren!! das sich jungs mal kloppen ist ja ok, aber sowas finde ich dann doch hammerhart! das wird ein nachspiel haben jedenfalls geht es mir jetzt besser nach dem training!! hehe, kraftraining hat ja da auch seine positive wirkung heute nachmittag weihnachtsfeier....mal schauen, was sich da noch tut schönen tag euch noch

...nimmst das studio mal auseinander und zeigst ihnen wie es richtig geht

hiiiiiiiiiiiilfeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!! was für leckereien da könnte ich auch eins, zwei stückchen vertilgen ...ich bin dann mal schnell weg........... :ph34r: