Dont wish for it - work for it

[astridmaria1306]

scheiße, scheiße, scheiße.........mein kleiner hat mich wohl angesteckt

nase läuft und läuft, augen tränen fühle mich schlapp und friere.....

 

muß ich jetzt beobachten..heute ist eh pause angesagt, wenn es morgen

besser evtl. leichtes training oder gar nichts

[Kilo]

Hol Dir in der Apotheke "Imupret N". Das hilft sehr gut in kürzester Zeit. Ich habe es Dir schon mal empfohlen...

[Rami]

Oder versuche mal das: http://www.umckaloabo.de/?showMandatoryTexts=1&gclid=CjwKEAjwotmoBRCc6LWd2ZnkuBYSJACyt2qu3o51VIC87vurxzArOCKlw0hmcltiE2vYNH3s4YamwhoCwJrw_wcB

 

Gute Besserung euch beiden!

[astridmaria1306]

Hol Dir in der Apotheke "Imupret N". Das hilft sehr gut in kürzester Zeit. Ich habe es Dir schon mal empfohlen...

 

ich hab es mir geholt, tonne!!! wehe, es hilft nicht   

[Kilo]

ich hab es mir geholt, tonne!!! wehe, es hilft nicht   

 

Wie geht es Dir heute ?

[astridmaria1306]

hmm....also ich fühle mich jetzt nicht topfit, aber etwas besser....hab auch gleich das

zeug genommen und beobachte weiter ;) jedenfalls sagt mein mann, ich sehe

heute schon viel besser aus

[Kilo]

... jedenfalls sagt mein mann, ich sehe

heute schon viel besser aus

 

Na das hört sich doch schon mal gut an.

[astridmaria1306]

werde aber heute nochmal pausieren....muß mal in mich gehen und kucken was mein körper sagt

[Rami]

Weiter gute Besserung, Astrid! Hoffentlich hast du die Erkältung schnell wieder überwunden!

[Kilo]

werde aber heute nochmal pausieren....muß mal in mich gehen und kucken was mein körper sagt

 

Und, wie geht es Dir heute ?

[astridmaria1306]

Und, wie geht es Dir heute ?

 

ehrliche antwort?? net so gut an training ist nicht zu denken....also

weiter pausieren....ich fühle mich wie ausgekotzt....nach ner runde ballspielen

mit den hundis war ich total k.o.....als wäre ich einen marathon gelaufen

[MiMi]

Mehr kuscheln und knutschen und sex.. soll helfen das Immunsystem zu stärken

[astridmaria1306]

mimi, das hab ich schonmal irgendwie gehört und soll ja auch beim abnehmen helfen

[MiMi]

Klar weil man dadurch die Bakterien austauscht und das Immunsystem dann die Bakterien vom anderen "abwehren" muss ^^

Und abnehmen auch .. Bewegung ist Bewegung

[Kilo]

ehrliche antwort?? net so gut

 

Das hört sich nicht so gut an.

 

Bringst Du, wie ich Dir geraten habe, Deinen Vitamin D Spiegel hoch ?

[astridmaria1306]

ups, vit. da hab ich total vergessen   ok, schmeiß ich auch noch rein....

[astridmaria1306]

Klar weil man dadurch die Bakterien austauscht und das Immunsystem dann die Bakterien vom anderen "abwehren" muss ^^

Und abnehmen auch .. Bewegung ist Bewegung

 

genauuuuuuuuuuuuu, dann leg mal los

 

[astridmaria1306]

guten tach,

 

war mal wieder beim arzt, weil die nebenhöhlen wieder zu sind und aua machen. arzt meint aber,

ich bräuchte kein antibiotikum...ok...ruhe, viel trinken und so weiter...wie immer halt. haha, ich lach

mich schlapp. hab gerade mal zwei kids zu hause......also mit ruhe ist da mal gar nichts. kommt noch

ostern, da kriegen wir besuch...höhö....nun ja, schauen wir mal wie die tage rumgehen. gestern hab

ich eindeutig zu viel gemacht, mir ging es dann überhaupt nicht gut

das wetter ist auch bescheiden! gestern beim gassi gehen erstmal schön nass geworden, klasse

vorher noch der schönsten sonnenschein. hätte es mal nicht wenigstens ne halbe stunde anhalten können

also wirklich das allerschönste aprilwetter!!! waaaaaaaaaahhh!!! da hat man ja angst, weggeweht zu werden

 

training ist erstmal abgesagt.....seufz................

[MiMi]

Och Mensch, was machst du auch wieder so viel auf einmal?! 

Gute Besserung jetzt doch!

[astridmaria1306]

ach naja, mimi, das ist halt mal so. da fehlt hier was und das muß besorgt werden.

die kids sind zu hause, die hundis müssen raus und der haushalt muß ja auch noch

mal so zwischendurch gemacht werden.....ach ja, essen will man ja auch

und irgendwie hab ich das ständige gefühl, ich hab was vergessen

mein großer hat morgen auch geburtstag! da will ich ja auch etwas vorbereiten usw....

du sieht, ich langweile mich mit sicherheit nicht

[Kilo]

Was machst Du denn nur astridmaria ??? Ich hoffe, das es schnell besser wird.

[MiMi]

Ich weiß das das alles gemacht werden muss, aber nicht auf kosten deiner Gesundheit. 

Dann muss der Haushalt halt mal ein paar Tage warten. 

[astridmaria1306]

wääh, ich weiß ja, mimi...aber ich kann das halt nicht sehen.... bin ein kleiner perfektionist

aber ich hab mich schon gebessert

jetzt ist erstmal ruhe angesagt, mein mann ist zu hause und beschäftigt die kids

[astridmaria1306]

so, ich hab das gefühl, es wird besser!!! yeaaaaaaaaaaaaaahhh!!

der druck auf stirnhöhle und nebenhöhlen ist nicht mehr so stark! fühle mich

allgemein auch nicht mehr so schlapp und müde.....ich hoffe, es geht jetzt wieder

aufwärts und ich kann bald wieder die hanteln schwingen

 

jetzt geht´s erstmal einkaufen.....also da kann ich gleich mal testen und die einkaufstaschen

schleppen

[MiMi]

Nicht gleich wieder überanstrengen...