astridmaria1306

die frage ist doch, ob es sinn macht bei deinen "fortgeschrittenen" werten dir sowas kaufen?? da frage ich micherstmal: wie lange trainierst du überhaupt? was sind deine rms-werte? (oder hab ich das überlesen??) ich bin jetzt kein profi, aber ich würde vom verstand her sagen, das sowas eigentlich für nomal trainierende kein wert hat. genauso wie steroide zumal es immer noch viel geld kostet

ja, genau, das meinte ich, mimi da wußtest du doch auch nicht, ob du das machen wolltest...

was ist denn jetzt mit deinem neuen job???? ist es wegen dieser entscheidung??

cooooooooooooooolllll!!!! glückwunsch zum pr :)

danke mimi!!!! ich hoffe, am montag weiß ich mehr und werde berichten

das wäre auch ein vorschlag von mir, das du mal einen therapeuten aufsuchst! ist ja nichts schlimmes bevor du dich ein ganzes leben mit deiner schiene ärgerst...aber das kannst nur du dir selber beantworten, ob es da sinn macht

micha, ich weiß was zähneknirschen ist, ich hatte das auch extremst, da hat ne schiene nicht lange gehalten, weil ich da wohl nachts richtig losgelegt habe. aber wie gesagt, das hatte sich gelegt. liegt manchmal auch einfach an der situation, wie es einem geht, ob es zuviel ist usw. hat ja seinen grund warum man das macht

ja, wenn es das wäre, dann könnte ich trainieren hab schon gelesen in deinem log....auch geantwortet

sodele, bin wieder zu hause gelandet. ich bin also doch direkt dahin gefahren.... da leider auch das krankenhaus ist, war die parkplatzsuche etwas schwierig (bin ich immer wieder froh, das ich ein kleines auto habe ) also rein und hab auch gleich einen termin am montag um 9:45h bekommen sehr schön, das kann ich also abhacken!! weiter zum hno, wegen termin, aber ich soll dann direkt mit den bildern am montag da antanzen....mal schauen, wie das wieder funktioniert dann tanken, einkaufen, nach hause einräumen und nun schnell einen kaffee trinken werde wir mal sehen, was das ct jetzt aussagt....irgendwie hab ich etwas schiss...hoffe, es ist nichts schlimmes...nicht das noch eine op oder sonstwas ansteht ach, ich mach mir bestimmt wieder zuviel gedanken....

hmmm....verstehe die aussage nicht, das es für immer bleibt. also bei mir war es nicht so.... kann ja auch sein, das du, weil du viel um die ohren hast, es jetzt so extrem ist. die lebenslage ändert sich doch auch wieder

bockig ist gut, mimi beim hno war ich doch gestern hatte ich geschrieben. da hab ich auch die überweisung zur radiologie bekommen mit der anweisung für ein ct. außerdem war ich da auch bereist schon wegen der röntgenaufnahme... wir haben hier auch noch das krankenhaus, aber da ist es noch schlimmer. einen termin kann da auch erst übernächste woche sein versuche dort bei der radiologie anzurufen: sie rufen außerhalb der sprechzeiten an! haha, geöffnet laut eigener aussage ab acht uhr, jetzt ist es gleich neun uhr oder: der anschluß ist besetzt....waaaaaaaaaaaahhh

morsche, tja, mein mann hat gestern mir gleich den zahn gezogen, von wegen trainieren er meinte, wenn ich noch entzündungen im kopf habe, kann ich nicht trainieren...flenn... also muß ich das ct erstmal machen lassen. und da krieg ich keinen ans telefon muß man nur noch direkt dahin fahren um einen termin zu bekommen???? das regt mich auf...beim hno ist das ja auch so...telefonisch hat man gar keine chance. ich habe es ja live gestern erlebt, da geht keiner ans telefon, geschweige den ist der platz überhaupt besetzt....außer ein azubi, der sich natürlich nichts traut so, genug ausgekotzt.....werde mal wieder versuchen einen termin zu bekommen.............

hallo leonie, du scheinst ja gar keine ruhe zu finden....nun ja, ich denke, du machst dir da auch wieder zuviel gedanken also ich kann dir sagen, als ich angefangen habe, die gewichte zu steigern (und da habe ich nichts getrackt), hatte ich auch vermehrt hunger und dem bin ich nachgegangen. ganz einfach, weil ich dachte, der körper wird das brauchen. dein ziel ist ja aufbau???! und ich kann dir auch sagen, das ich nicht wie verrückt zugenommen habe. mein körper hat sich verändert, aber das wollte ich ja auch also esse einfach, wenn du hunger hast! oder hast du probleme mit schilddrüse, hormone oder sonstiges???

hi und herzlich willkommen elke also ich habe zwei kinder und ich kann dir nur raten auf deinen körper zu hören. ich bin früher viel gefaufen und hab es dann in der schwangerschaft auch so lange gemacht bis ich mich nicht mehr wohl gefühlt habe und gemerkt hatte, es tut nicht mehr gut. das hat sich im nachhinein auch bestätigt. mußte bei der zweiten schwangerschaft ab 27. woche liegen wegen frühgeburt. das mit der frau auf den feld arbeiten und so weiter sehe ich so: früher waren die frauen solche arbeiten gewohnt und der körper auch! genauso sehe ich das auch in der schwangerschaft. man sollte nicht in der schwangerschaft mit kraftraining anfangen. wenn der körper allerdings das schon gewohnt ist, sehe ich das anders und ich denke (hoffe) man kann es gut einschätzen, wie weit man da mit dem training gehen kann oder auch nicht. zumal man ja auch gut versorgt und bewacht wird, wenn man regelmäßig die kontrolluntersuchungen macht

ha, das muß ich gleich mal hier posten: Sport/Fitness Sorgen Sie für regelmäßige körperliche BewegungDas hilft Stress abzubauen und Ruhe zu finden. Außerdem fördert Sport die Durchblutung und insgesamt Ihr Wohlbefinden. steht da bei tinnitus.....

danke, anja!!!! ich war auch schon beim hno und ja ich bin schon wieder da hab gesagt, ich kann nicht warten und ob sie mich kurz reinschieben kann...hatte ja die ärztin letztens auch so gesagt..blabla...naja, ich mußte dann noch zehn minuten in einem behandlungszimmer warten und dann kam der arzthelfer. er hatte mit der ärztin gesprochen und ich muß jetzt ein ct machen lassen....dachte ich mir ja schon. aber auf der überweisung steht nichts von tinnitus...immer noch diagnose lympfknoten geschwollen und pansinusitis (nebenhöhlen und stirnhöhlenvereiterung)....ok, ab ans telefon und termin ausmachen! bleibt mir ja nichts anderes übrig.

gute frage jeder hat so seine wehwechen....müssen wir das beste draus machen, mimi

da haste recht, mimi!! die interessieren mich auch gar nicht diese doofen zeitschriften ich werde jetzt einfach mal hinfahren und fragen wie man das am besten machen kann. sprich, ob ich schnell zwischendurch reingehen kann oder wenn dann doch einen festen termin ausmachen.... mein mann drängt mich.....

also das zähne knirschen kenn ich auch...hatte ich früher! mußte dann auch so eine schiene tragen. die sah noch kurzer zeit richtig fertig aus aber gott sei dank ist es weg. denke schon, das da deine kopfschmerzen herkommen, da ist ja der ganze kiefer unter druck.... drück dir mal die daumen, das es mit der schien sofort besser wird

morsche, ach ja, ich bin ja nicht so der entspannungtyp. ist ja schon besser geworden, aber ich bin jetzt durch das kortison noch etwas mehr aufgedreht. sport an sich hat mir da immer gut geholfen. deswegen wäre das für mich ja kein stress, sondern auch mal etwas spannung abladen und ob es tinnutus ist, ist ja bisher nicht bestätigt! ich sitze jetzt hier und überlege, ob ich heute oder morgen zum hno gehe....alleine die wartezeit hält mich ab. und die befürchtung, das ich wohl doch ins kh muß.... ach ja, heute die halbe dosis kortison....mal schauen wie es sich auswirkt wünsche euch noch einen schönen tag

ja, ich denke, das macht schon sinn, nochmal dahin zu gehen...auch wenn ich ja überhaupt keine lust dazu habe. allein schon wenn ich dran denke, so lange wieder warten zu müssen

vielleicht liegt es ja am alter, klara

sind immer noch alle motiviert und alle wieder am laufen (laufband) oder wie???? cardio, cardio....wie die irren lunges: geht bei mir übelst auf die oberschenkel und po

hmmm...mir geht es ja besser, mimi...ist halt nur dieses gepiepse und rauschen teilweise... und ich kann es ehrlich nicht einschätzen, weil ich sowas noch nie hatte. deswegen auch nochmal die überlegung zum hno zu gehen um das abzuklären. kortison werde ich ja ab morgen halbieren, da sehe ich doch hoffentlich auch, wie es mir sonst so geht, also ohne das gepushte

morsche alsoooooooooooo: diese kortisontabletten sind echt der hammer, die pushen einem extremst. nicht nur, das ich ständig am rumwurtschteln bin, weil ich keine ruhe habe. NEIN, ich kann nachts NICHT SCHLAFEN heute war gott sei dank die letzte volle dröhnung und ab morgen wird halbiert das piepsen ist aber immer noch da und ich bin echt am überlegen, morgen oder übermorgen nochmal zum hno zu gehen....eigentlich sollte es jetzt mal weg sein, sagt mein mann ansonsten fühle ich mich eigentlich wieder gut...nur das piepsen und teilweise rauschen ist nervig und macht mir auch ein bisschen angst, das es auf dauer bleibt wie ich mich ja kenne, werde ich am wochenende trotzdem loslegen, weil ich einfach kein bock mehr habe zu warten....tzzzzz....ist ja auch verständlich...nach VIER WOCHEN dann!!! so, weiter geht´s...ich wünsch euch was