astridmaria1306

...ich beneide dich

es ist wie es ist...was will man machen?? ist schon witzig....manche können und wollen nicht trainieren und andere wollen und können nicht....

hast du die erkältung hinter dir gelassen???

hmmm, mimi, die sagt gar nichts dazu...war nämlich seit freitag nicht mehr bei der hno-ärztin ich wollte erstmal abwarten wegen den tabletten...außerdem hab ich keine lust ständig da zu hocken und zu warten....bin etwas gefrustet....

ich bin momentan auch total motivationslos und futtere viel zu viel süßes echt bescheutert momentan.... viel spaß beim ski fahren

morsche, bin immer noch verrotzt,aber es wird besser tja, und die tabletten bewirken bei mir bisher nur, das es mir schwindelig ist und ich müde bin.... jedenfalls seit gestern....total motivationslos und am liebsten den ganzen tag schlafen der kopfdruck und schmerz war gestern besser bis gar nicht vorhanden... so, was nun?? ich überlege hin und her mit leichtem training wieder anzufangen....aber z.b. gestern wäre ich wohl noch beim training eingeschlafen.... ich schaue mal, wie es mir heute geht.... ach so, das piepsen bleibt, ist wieder einen ticken lauter geworden.....

haha, mein gehirn funktioniert noch....scheint noch was da zu sein

na super, das kenn ich doch irgendwoher gute besserung!!!

haha, wenn´s leicht wäre, dann könnte es ja jeder danke, christian!! ich drück dir auch die daumen, das es mit den augen besser wird

echt??? soooooooooooo viel hab ich

dann gratuliere ich auch zur gewichtsabnahme

morsche, tja, leider war ich freitag und samstag völlig daneben...also dieses zeug benebelt mich völlig, so das ich wirklich mich hinlegen muß. ich habe so einen kopfdruck plus kopfschmerzen, das ist total ätzend. werde ich weiter beobachten müssen. heute geht es, aber der tag hat ja erst angefangen ansonsten bin ich immer noch total verschleimt und es kommt jede menge zeug raus booaah, ich frag mich echt, woher das alles kommen kann tja, mein blick in den spiegel sagt mir, das ich mal endlich wieder was machen muß...fühle mich net gut... ich will endlich wieder trainieren....auch auf die gefahr hin das ich mich wiederhole....

prüfungen geschafft...super!! hört sich gut an...hoffentlich passt auch das ergebnis und man kann gratulieren??

super, kniebeugen über dein eigengewicht fühlt sich gut an, oder??? ja, da ja die infusionen bei mir nicht geklappt haben (vielleicht im nachhinein auch gut so) weil ich zu dünne venen habe. sind dann zwei mal geplatzt...kriege ich jetzt tabletten (tebonin) die wurden mir wärmstens auch von der apothekerin (die ich auch privat gut kenne) empfohlen. also weiter hoffen

haha, mit sicherheit kannst ihn ja mal fragen...aber nach meinen recherchen gibt es eigentlich nichts so was richtig hilft... hab ja jetzt einige "entlarven" können, die das auch haben und dies mir leider bestätigten. es heißt eigentlich nur, man muß damit lernen zu leben. ich hab ja aber die hoffnung noch nicht aufgegeben, das es doch noch von alleine verschwindet... kopf hoch und weiter geht´s

druckkammer??? oh hilfe, das hat die ärztin aber gott sei dank noch nicht vorgeschlagen

:o echt?? workout83, woran merkst du das?? wie gehst du damit um? also seitdem ich das habe, höre ich ja das von vielen leuten...scheint ja nicht so selten zu sein christian: und dein vater geht es wieder soweit gut??? was hat er den alles gemacht, damit es besser wird??

ja, ich weiß, mimi!!! ICH GEB DIE HOFFNUNG NICHT AUF

ja ja, da können wir uns wohl zusammen setzten. damit müssen wir leben!! du mit den augen, ich mit meinen tinnitus...einfach positiv denken!! wir kriegen das schon hin

morsche.................seufz heute zweimaliger versuch mir diese infusionen zu geben....zwei mal fehlgeschlagen...beide male die vene geplatzt jetzt muß ich das in tablettenform nehmen...bin jetzt etwas fertig...kann das einer verstehen?? man, was ein akt!! handbäder, dann wurschteln die an einem rum, nadel stechen tut auch weh, und dann darf man sich so gut wie gar nicht bewegen, also eigentlich gar nicht, vene platz, der arm wird dick und man fühlt sich irgendwie komisch...weiß auch nicht, wie ich das beschreiben soll...also gut, was soll´s... hoffentlich helfen jetzt die doofen tabletten...ansonsten muß ich wohl mit dem tinnitus leben....vielleicht sollte ich ihm einen spitznamen geben und wir werden freunde :lol: irgendwie muß ich mich wohl damit anfreunden!! jemand einen tipp??? jetzt erstmal schon nen kaffee trinken und wieder beruhigen..........

super!! freut mich für dich

haha, mimi!!! aber bitte dann doch nicht alles, ok ich hoffe, die krankheitswelle oder wie man es auch immer nennen will, HÖRT JETZT AUF!!!! BBBBBBBIIITTTTEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ich hoffe es auch bin heute wirkich den ganzen tag komisch drauf....irgendwie total überdreht und neben der kappe....werde morgen erstmal mit der ärztin reden, bevor ich mir eine weitere dosis abhole ach, hab ich eigentlich erzählt, das ich jetzt noch herpes habe

wenn du wirklich in einem übertraining bist, würde ich an deiner stelle erstmal pausieren und deinem körper ruhe und gutes essen geben macht für mich keinen sinn, deinen körper jetzt noch mit einer diät zu stressen....ist jetzt meiner meinung! mal schauen, was die anderen sagen

zuerst mal brauch man keine zusätzlichen bauchübungen, wenn man die grundübungen macht also das wäre: kniebeugen, kreuzheben, bankdrücken, schulterdrucken...also ein gk.-plan wäre da wohl sinnvoll. hast du mal die fe-seite durchgeschaut?? mal nach einem vernünftigen plan geschaut? bist ja anfänger, so wie ich gelesen habe. wenn du wirklich so spezielle bauchkrämpfe und/oder schmerzen hast bei den "gewissen" übungen würde ich sie erstmal weg lassen und nach gk plan trainieren (wenn du dann keine schmerzen hast) oder dann auch zum arzt gehen um das abzuklären. weil für mich hört sich das nicht "normal" an!! da kann dir wohl auch hier keiner einen rat/tipp geben, weil ja auch keiner weiß woran es liegen kann