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Gmünd - niederösterreich Hahahaha noch jemand aus Österreich?

danke, TPZ Ja klar darfst du, durch den Bluttest im Labor. Die Ermittlung dauerte nur länger als die Allergiebefunde, deshalb war dieser noch ausständig. Ich auch nicht Ich glaube es wird sich hier auch keiner finden, da das echt selten ist aber danke trotzdem

Also Leute.. die Befunde sind nun alle hier.. Der Übeltäter wurde (eigentlich Gott sei dank) auch gefunden.. Aber lustig wird das ganze nicht.. habe eine Histaminintoleranz Nun bricht gerade eine kleine Welt für mich zusammen - keine Tomaten, keine Bananen uvm. Eigentlich sollte ich ja froh sein, dass ich nun weiß woran es liegt, nur ist es halt total mies nun auf Dinge die man täglich gegessen hat zu verzichten vor allem dingen bei Obst und Gemüse tu ich mir da schwer, ich kann problemlos auf Süßigkeiten und co verzichten aber bei Gesunden Nahrungsmitteln möchte man eigentlich keine Einschränkungen haben.. Hat jemand Erfahrung mit dem ganzen? Muss mich jetzt mal erst richtig einlesen..

dankeschön

Arme Mimi

Heute bin ich mal zeitgemäß dran und poste gleich mein Training • KH -> 97,5kg x 3/5/5/5/5 - beim ersten wären zwar 5 gegangen, mein Verstand wollte aber nicht übertreiben, im zweiten Satz merkte ich aber dass 5 Wdh. sogar gehen naja werd nächste Woche das Gewicht nochmal bestätigen (wir wollen ja nicht übertreiben) und dann wären in 2 Wochen die 100kg dran • latzug -> 53,75kg x 5/5/5/5/5 - wieder schön hantelscheiben eingeklemmt • rudern 22kg x 3 / 20kg x 5/5/5/5 - tja da waren 2kg mehr gleich Zuviel • rev. Butterfly 40 x 10/10 • Hyperex. 10 x 15/15

Soso.. nun komm ich auch mal zum schreiben.. Trainingsnachträge: Mittwoch BD 40kg 5/5/5/5/5 Butterfly 30kg 8/8 SD 27,5kg 5/5/5/5/5 Frontheben 5kg 8/7 Seitheben 5kg 8/8 Crunches 3x10 Freitag Beinpresse 120kg 5/5/5/5/5 Beinstrecker 50kg 10/10 KB 30kg 5/5/5/5/5 gestr. KH 60kg 5/5/5/5/5 Beinbeugen 50kg 10/10 Alles im Allen eine Gute Woche Hab gerade nur wenig Zeit fürs Forum.. komm auch überhaupt nicht mehr mit bei so vielen Neuen Beiträgen Na wird sich auch wieder ändern und dann bin ich wieder vol dabei

Du bist nicht alleine mit der Meinung.. Ich seh das genauso. Find das auch ziemlich traurig wie leichtsinnig viele Ärzte mit Medikamenten-vergaben sind. Kenne das von meinem Hausarzt. Da musste ich ihm öfter mal klarmachen dass ich keine tabletten möchte.. Und Mimi auf dich werden noch viele arztbesuche warten.. Aber ich denke es würde sich lohnen. Ich würd allergietest (am Blut) machen und Unverträglichkeiten abklären. Weiteres lege ich dir zu Herzen einen Zahnarzt aufzusuchen! Um ev Entzündungen abzuklären die das Kopfweh verursachen (war z.b. Bei mir so - mein Kiefer war entzündet) und natürlich zum Neurologen (falls du da noch nicht warst)

Ich muss da rami leider recht geben.. Wir kennen dich zwar nicht persönlich, aber man merkt schon das du eigentlich keinen Spaß an deiner Arbeit hast..

iss deine pralinen

Ja super!

ich würds mir sofort bestellen du quälst dich doch nur selber.. vermutlich würdest du das Gewicht locker schaffen, wenn dir die stange nicht aus der hand rutschen würde..

Hahahaha lol

Ja die 100kg müssen dieses Jahr sowieso noch drin sein! Geil wird es dann ab 110kg, aber das dauert noch

Glaub ich, hab ich zurzeit auch Hatte am Wochenende so arge Kopfschmerzen, wie bei ner Grippe, aber zu mehr kam es nicht Find das ehrlich gesagt lustig, wenn man so Kleinigkeiten hat und aufgrund eines starken Immunsystem nicht mehr krank wird und andere haut es total um Beispielsweise eine Freundin von mir ist jedes 2. Wochenende "krank". m.M.n. hat sie überhaupt kein Immunsystem. Also esst brav euer Gemüse

Benutzt du schon Flüssigkalk?

war bei mir auch so Aber das einzig tolle waren Schlussverkäufe, weil die großen Größen öfter übrig bleiben als die Standard-Größen Habe da früher viel besser abräumen können bei Winter/Sommer-schlussverkäufen

Heutiges Training - Rücken KH 95kg 5/5/5/5/5 √ Latzug 52,5kg 5/5/5/5/5 √ Rudern 20kg 5/5/5/5/5 √ rev. But. 40kg 10/8 Hyper. 10kg 15/15 So heute bin ich mir sicher, dass das letze Woche versehentlich die 95kg schon waren, weil das heute ziemlich locker hoch ging Nächste Woche die 97,5kg -> bald kommen die 100kg Beim Latzug kann ich mich jetzt auch endlich wieder mal steigern, dank meiner eingeklemmten Hantelscheiben wobei 1kg Scheiben noch toll wären, aber die haben wir nicht im Studio. Rudern ging heute auch gut, letzte Woche hab ich die 20kg nicht geschafft, heute schon Werd ich aber nächste Woche noch einmal machen. der nächste Schritt sind ja gleich mal 2,5kg mehr Also kurz und bündig: 's läuft und nicht zu vergessen -> 20 min Cardio

Danke fürs drübersehen Natürlich könnte einiges besser sein, aber zumindestens ist nichts richtig schlecht und im vergleich zum Vorjahr hat sich auch schon vieles verbessert

Du kannst dich bei fddb deine Lebensmitteln selbst anlegen und "speichern" und zu deine Favoriten tun.

Tztzzz aber wenigstens ist es dir bewusst

Na da gratuliere ich ist doch ein schönes Gefühl wenn man bewundert wird

Okay, dann gibts jetzt mal mein Training von gestern: Brust/Schulter + Beine ein kleines Wirrwarr war das gestern, da wirklich viel los war und dementsprechend immer mal ein Platz belegt, deswegen mal diese Übung, mal diese (ich schreibs aber sortiert auf BD 37,5 x 5/5/5/5/5 - ging gut, die letzte Wdh. war anstrengend aber noch nicht am limit But. 30 x 8/8 SD 25 x 5/5/5/5/5 - war genauso, letzte Wdh. zwar anstrengend aber nicht am limit Beinpresse 115 x 5/5/5/5/5 - ging gut Gestr. KH 55 x 5/5/5/5/5 - ging auch gut KB 27,5 x 5/5/5/5/5 Beinstrecke 50 x 8/8 Beinbeuger 50 x 8/8 Also war insgesamt etwas anstrengend, aber da geht sicher noch viel Hoffentlich! Mittlerweile hab ich mich auch an die 5 Sätze gewöhnt So nun zum nächsten.. War diese Woche beim Arzt und hab mir meine ersten Befunde geholt: Blutbefund und Stuhluntersuchung sind durch. Blut hat jetzt nichts großartiges gebracht, außer dass ich auf Haselnüsse ein wenig allergisch bin. Weiteres ist rausgekommen, dass ich irgendwelche sehr seltenen Bakterien im Darm habe - muss deswegen nun Antibiotika schlucken um die wieder weg zu bekommen.. Der Arzt meinte, es kann von dem kommen, muss aber nicht. Histaminunverträglichkeit und Laktoseintoleranz sind noch nicht fertig und kommen erst. Hier noch der Blutbefund, jetzt ohne Allergiewerte, da da eh überall 0 steht, außer eben bei Haselnuss Vielleicht kann ja jemand was dazu sagen

Ja bei mir gäbs auch news, (bzg. Arzt) bin leider immer nur mit'n Handy online und da soviel schreiben ist nicht sehr komfortabel.. Also morgen aber dann per PC Trainieren war ich heute, hab die Einheiten von gestern und morgen zusammengelegt und heute in einer gemacht. Dementsprechend bin ich nun ziemlich fertig und werd bald einpennen Aufzeichnungen folgen morgen

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