astridmaria1306

oh weh, du wirst doch hoffentlich nicht krank

tja, daaaaaaaaaaaaannn brauchst dich auch nicht wundern, gelle

kann es sein, das du längere zeit nicht mehr trainiert hast??? oder hab ich etwas übersehen

ja, genau!!! also weiter geht´s

ja, das habe ich leider auch schon feststellen müssen deswegen sage ich da auch nichts mehr....letztendlich wollen sie es eh nicht hören und denken eher, ich mache sonstwas....keine ahnung....

uiiiiiiiiiiiiiiiii, 1cm mehr!!! super!!!

ja, natürlich ist es das beste! aber ich hab halt manchmal dieses blöde helfersyndrom

ich bin gespannt, mimi, was du berichtest! du wirst sicherlich erstmal muskelkater davon bekommen

haha, das ist gut, bastian wer etwas meinen log verfolgt hat, wird ja mitbekommen haben, das ich da schön öfters diverse gespräche diesbezüglich geführt habe wenn man will, kann man einiges erreichen! allerdings muß man da auch hart daran arbeiten und nicht mal hier und da und fünftausend ausreden finden ich würde zu gerne mal die eine oder andere an die hand nehmen und ihr das krafttraining zeigen oder ihnen beweisen, das man keine riesen mukis aufbaut, sondern eine wohlgeformte figur bekommt... seufz

ja, von der seite wäre das auch schön anzusehen (um es zu lernen)

oh, ich mach die ja nicht mehr....aber tonne hat da bestimm was

na, dann wünsche ich dir viel spaß und erfolg

haha, mimi, aber nicht immer manchmal ist es schon so, das ich zuviel im kopf habe und dann manchmal nicht so bei der sache bin ein fall: fynn (unser großer hund) säuft leider so, das er einen fluss hier in der küche hinterläßt. naja, jedenfalls weinte mein kleiner im wohnzimmmer, ich war in der küche und als ich das hörte, bin ich natürlich sofort ins wohnzimmer gerannt...ich hätte sagen sollen, ich wollte ich bin hier auf den fliesen ausgerutscht und linke schulter landete am türrahmen und mein kopf dann an die tür...so wie ping-pong das tat höllisch weh und hat auch noch tagelang weh getan...samt blaue flecken und beule

:o oh gott, ich war jetzt ganz schön geschockt!!! was gefällt ihm jetzt daran, dachte ich gut, das es sofort geklärt wurde ja, ich bin schon mehrfach hier hin und runter und sontwasgefallen bisher hatte ich immer glück und bin mit ein paar blesuren gut weggekommen...hoffe, es bleibt so

es pocht in der hüfte mal abwarten... wieso sollte ich eine unfallversicherung haben, tonne????

sodele, ich nehme mal den service hier in anspruch und würde gerne eure meinung hören/lesen, wie hoch ihr meinen kfa schätzt seite links: [/url]">http:// seite rechts: [/url]">http:// von vorne: [/url]">http:// von hinten krieg ich das nicht hin.... so, macht mich fertisch

haha, mimi, weißt du nicht, die meisten unfälle passieren im haushalt so, sie tut weh beim bewegen heißt, ich muß jetzt schön langsam machen....

so, eine scheiße!!! der hocker ist eben beim runtergehen weggerutscht..ich stand noch mit dem linken bein drauf, und bin seitlich mit weggerutscht... das war ein schmerz in der hüfte genau die hüfte, die eh nicht die beste ist... wuuaaaaaaaaaahh, flenn....sie tut immer noch ein bisschen weh ....am besten bewege ich mich jetzt gar nicht mehr

ja, das hab ich ja jetzt berichtet hab auch gerade überlegt, ob ich hier mal meinen kfa schätzen lasse.....ich fühle mich gerade wie aufgedunsen

huch, was für ein update, mimi??? ich habe ja dienstag und heute trainiert...und das ist ja so was von langweilig....irgendwie fühle ich mich gar nicht ausgelastet naja, schauen wir mal, ob es was bringt.... einerseits freue ich mich darauf, mal gas rauszunehmen, aber andererseits bin ich jetzt schon davon gefrustet da ich heute nicht mal geschwitzt habe, war ich am überlegen, ob ich überhaupt duschen soll so, ich wünsche euch einen schönen tag

na dann ihr habt wohl keine kinder??!!

fast jeden tag zu trainieren, ist ja auch eine organisationssache und wie du dich da regenerierst bin ich auch gespannt....schön ufpasse und auf dein körper hören

ah, verstehe da kommt dann halt einiges zusammen, was man berichten kann/will

oh man, was für ein langer text du hast aber viel vor in der nächsten zeit ich wünsche dir jedenfalls viel erfolg und bin gespannt was du so berichtest

also ich schätze auch so. ca.um die 25% kfa.....19% auf keinen fall.