astridmaria1306

ich drück doch schon die ganze zeit

naja, wenn du stärker wirst, dann klappt das bestimmt

nee, hier war es richtig schön wir waren noch den ganzen nachmittag frösche fangen... und in der sonne hat es richtig runtergeknallt naja, morgen soll es ja gewittern...schauen wir mal

und bei liegestützen hast du auch keine schulterprobleme??

waaaaaaaaaahh, du hast mich ja bald eingeholt bei den kb

haha, es ist ja schönes wetter und da zieht man halt auch t-shirts an die blicke von gewissen männer-----------------einfach unbezahlbar :lol: :lol: ps. sorry, das mußte ich mal los werden

tja, du wirst halt abgelöst

tja, mit 13 jahren ist das schon etwas schwierig....

naja, er hat ja leider auch noch andere tausend allergien das heißt es wird schwierig immer zu kochen....

haha, wenn der sohn besser ist, das geht ja gar nicht

wir haben ja auch zwei hundis, aber das gejammere hab ich gleich abgestellt, wenn ich wegging... das geht ja gar nicht alles erziehungssache

doppelpost!! haben wir den gleichen gedanken gehabt, mimi

aber stress dich nicht zu sehr, das kann auch negativ sich auf die waage auswirken, gelle

hört sich ja richtig gut an bei dir :)

:)

ei, da bist du ja wieder hab dich schon vermisst ich weiß wie frustrierend es ist, wenn man nicht weiter kommt....kopf hoch, es kommen auch wieder bessere zeiten

...wenn man nur will

jep, es geht voran....langsam aber stetig hab gerade mal geschaut...jetzt trainiere ich schon über ein jahr

daumen drück

naja, ich komme mal so langsam an meine alten werte dran die 50kg bd liegen noch weit und die 70kg kb leider auch

daumen hoch freu mich für dich!!!

morscheeeeeeeeeeeeee heutiges training war so.....naja, ......hmmm...lala... keine ahnung, lust hatte ich schon, aber irgendwie nicht so power... also: kb 61kg 5/4/4 (letzte mal 58kg 5/5/5) bd 38,5kg 5/5/4 (36kg 5/5/5) dips +10kg 15/15/15 (+5kg 15/15 +10kg 12) ls 12/10/10 (10/10/10) also die 61kg bei den kb und die 38,5kg bei bd bleiben erstmal.... wenn es das nächste mal besser klappt, dann erhöhe ich wieder so, das war´s erstmal von mir....wunderschönes wetter heute schönen tag wünsche ich euch

marylu, richtige allergie mit ausschlag und erbrechen also werde ich das nicht mehr ausprobieren wegen kh müssen die fachleute mal was dazu sagen

meine meinung kennst du ja schon

oh, das hört sich schmerzhaft an