Dont wish for it - work for it

[astridmaria1306]

haha, bei uns eben auch, aber mit 20 grad

[astridmaria1306]

so, heute mal schnell meinen rücken fotografiert! ich weiß allerdings nicht so, ob sich

da was getan hat........hmmmm

 

 

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[/url]">http://http://www.directupload.net/file/d/4027/7xides94_jpg.htm'>

 

 

[Carlotta]

Sieht klasse aus! Mag auch 

[astridmaria1306]

und weiter geht´s

 

wie findet ihr das kleid?? ich weiß noch nicht so recht

 

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[Thelemaros]

Ich finde es ehrlich nicht so doll. Etwas zu sackig

[MiMi]

Du brauchst ein rückenfreies Kleid bis zum Arsch runter  

Das Muster vom Kleid ist cool, die Form mag ich nicht ^^

[astridmaria1306]

die form??? a-linie nennt man doch sowas....oder so

aber ich hab mir doch erst so was rückenfreies gekauft

kann ja nicht immer das gleiche kaufen

[astridmaria1306]

sodele, kleid wieder zurück gegeben und dafür drei neue oberteile bekommen

 

termin für meine kleine hündin organisiert für die kastration oh man, da bin ich auch froh,

wenn ich sie wieder putzmunter hier habe aber muss leider sein.......das ist jedesmal so

ein stress, danach bin ich fix und fertig

 

jetzt muß ich noch andere termine umarrangieren termine, termine, termine............

[Kilo]

... für die kastration

 

Auaaaaaaaaaaaa ...

[astridmaria1306]

Auaaaaaaaaaaaa ...

muss sein!!!

[MiMi]

immer ein drama ^^

[astridmaria1306]

immer ein drama ^^

jap, immer so....alles DRAMA

 

morgen ist zahn ziehen dran DRAMA

[astridmaria1306]

sodele, training absolviert

 

kh 71kg 1x5 81kg 1x5 87kg 2x5 (+1kg )

sd 33,5kg 3x5 (+0,5kg kg)

t-bar rudern: 41kg 1x10 46kg 1x7 47kg7/6/6 (+1kg)

seitheben 5kg 3x12

 

sd läuft momentan gut, werde ich das nächste mal nochmal erhöhen

kh bin ich halt vorsichtig, weil ich immer noch das mit der leichten verletztung im kopf habe.

aber das lief heute auch erstaunlicherweise gut und richtig easy....hmmmm....schauen wir mal

 

heute ist ja der termin mit meinen kleinen beim zahnarzt....waaaaaaahhhh.....drückt uns mal

die daumen, das alles gut läuft

 

viel spaß euch noch an den momentan sonnigen tag (jedenfalls bei uns)

[MiMi]

Ist ja auch ok vorsichtig zu sein Schön auf die Technik achten.

 

Daumen sind gedrückt! wird schon

[Carlotta]

Geht mir mit dem Kreuzheben auch so! ich komme gerade erst wieder in die nähe der Gewichte, mit denen ich mich verhoben hab...

Hoffe beim Zahnarzt läuft alles gut

[astridmaria1306]

danke, carlotta!!! ich glaub, ich bin nervöser wie mein sohn

 

so, hab zwei neue sachen....bitte um euer urteil

 

leder- jumpsuit

 

 

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kurze latzhose

 

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so, was meint ihr???

[Kilo]

Die kurze Latzhose gefällt mir eindeutig besser, als das Leder Ding. Damit siehst Du richtig scharf aus.

[Thelemaros]

Von mir für beide Teile Daumen hoch

[astridmaria1306]

haha, tonne, danke!! die latzhose hat ja was.....ist allerdings weiß...nun ja...mal schauen wie lange mit

zwei hunde

 

ich stehe ja auf beide sachen, also jumpsuit und latzhosen, egal ob lang oder kurz....aber ehrlich gesagt,

der leder-jumpsuit ist irgendwie so steif und förmlich..keine ahnung, ob ihr das jetzt versteht was ich meine...

hmmm...und ich kann mich nicht so mit anfreunden...das andere passt wohl eher zu meinem typ

[astridmaria1306]

ach so, also mein kleiner hat jetzt zwei zähne weniger...aber fragt nicht, was das für eine

prozedur war ich bin fix und fertig

[Schorsch]

Geht mir mit dem Kreuzheben auch so! ich komme gerade erst wieder in die nähe der Gewichte, mit denen ich mich verhoben hab...

 

Ich bin auch mal wieder an dem Punkt, allerdings bei meinen Kniebeugen. Geht uns wohl allen früher oder später so, aber ein ungutes Gefühl bleibt. Die Lehre ist, dass ich auch bei meinen anderen Übungen, zB Kreuzheben vorsichtiger geworden bin und freiwillig den ein oder anderen Setback machen. Meine neue Devise: Besser leichter trainieren als gar nicht

[Carlotta]

Ich bin auch mal wieder an dem Punkt, allerdings bei meinen Kniebeugen. Geht uns wohl allen früher oder später so, aber ein ungutes Gefühl bleibt. Die Lehre ist, dass ich auch bei meinen anderen Übungen, zB Kreuzheben vorsichtiger geworden bin und freiwillig den ein oder anderen Setback machen. Meine neue Devise: Besser leichter trainieren als gar nicht

Da hast du recht!

Hab mich auch durch den Schnitzer nochmal mehr mit der Technik beschäftigt und die sitzt jetzt auch besser Also vielleicht wenigstens was draus gelernt 

[astridmaria1306]

ja, lernen tut man doch sicherlich was bei solchen aktionen. sollte man jedenfalls

[astridmaria1306]

sodele, training nr. 3 geschafft

 

erstmal die zahlen

 

kb 68kg 3x5

bd 44,5kg 2x3 41kg 1x3

bicepculs 6kg 10/8/8

tricepdrücken 14,5kg 3x15

 

ich glaub, das war´s   oh man, heute war es chaotisch erst kam meine schwiegermutter und

hat mir ein paar neue schuhe geschenkt! dann kam mein mann nach hause (war dieses wochenende

angeln) und hat mich gestört, die kinder mußten heute auch ständig was fragen ......ich haße das, wenn ich trainiere.

irgendwie war dann der wurm drinne und ich kam da nicht mehr rein. bd war dementsprechend scheiße und ich hoffe, es klappt das nächste

mal besser

dafür war heute kb mal wieder gut und ich werde das nächste mal die 69kg angehen

(bei den kb hat mich ja auch noch keiner gestört....)

 

so, das war´s

[astridmaria1306]

so, eben von meinen mann angesprochen worden, das ich wieder an armen und beinen zugelegt habe

wobei ich ehrlich zugeben muß, das ich das nicht sehen.....aber das ist ja meist so, das andere das eher

merken als man selber, gelle