blue9sky Geschrieben November 26, 2014 at 12:26 PM Melden Share Geschrieben November 26, 2014 at 12:26 PM Fixed your post Nicht Schweizer, Ökonom!! Was kriege ich für eine Leistung (Zeit, Qualität), welchen Nutzen stiftet sie mir, welche verfügbaren (gleichwertige?) Angebote gibt es. Das bestimmt, was ich bereit bin zu bezahlen. Glaub mir, ich habe sehr lange nach solchen Angeboten (in der Schweiz) gesucht. Es gibt nichts, oder nichts auffindbares. Allenfalls noch der Akademische Sportverband in Zürich, aber das ist eine Einführung und Schulung der wichtigsten Übungen im Training mit Langhanteln für CHF 115 (allerdings ist das subventioniert) und nur einer sehr eingeschränkten Gruppe zugänglich. Gut, kostet etwa die Hälfte. Aber es limitiert meinen Nutzen massiv, wenn ich mit Leuten in der Halle rumturne, die das 1. Mal mit einer Langhantel rumhantieren. Wenn die Qualität, und davon gehe ich aus, gewohnt überdurchschnittlich hoch, wie das gesamte Angebot bei FE, dann ist dies nach meiner Ratio ein attraktives Angebot. Ob es sich jeder (oder nur Schweizer) leisten kann und will, steht auf einem andern Blatt. Aber heh, jeder selbsternannte Personaltrainer kostet in einem halben Tag mehr. Und zum Schluss noch dies: die Geiz ist geil Mentalität ist vielleicht angebracht bei austauschbarer Massenware, was für Dienstleistungen aber selten zutrifft. Zitieren Akt. TP: 5x5 Madcow Intermediate (vorher: Lyle McDonald’s Bulking Routine) (Fr/So/Di)Grösse: 187 cmJg: 1973Startdaten: 02/09Gewicht: ca. 78 kgKFA: nicht bestimmtKraftwerte: nicht bestimmtZiel(e): Kraft, Ästhetik, Gesundheit, KFA 10 - 14 %Aktuelle Werte: 04/15Gewicht: 90.5 kgKFA: ca. 15 %Kraftwerte: kalk. 1RMs KB: 150 kg // KH: 195 kg // BD: 105 kg // Press: 65 kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Chris Geschrieben November 26, 2014 at 01:50 PM Melden Share Geschrieben November 26, 2014 at 01:50 PM Dominiks und blue9sky posts bestätigen genau das, was ich geschrieben habe (blue9sky schlüpft ja wie selbst erklärt in die Rolle des Ökonomen ): Das Angebot ist eines der seltenen Beispiele einer ziemlich eindeutigen Angebot- und Nachfragesituation: Ihr denkt (wahrscheinlich zu Recht), dass das Seminar den Preis (oder noch viel mehr) wert ist und bietet es zu diesem an bzw nimmt es an. Rein von einer Arbeitgeberseite würde Bastian bei 15 Teilnehmern und geschätzten 25 Stunden Arbeitszeit für das Seminar 3000 € brutto verdienen. Das sind 120 € / Stunde. Bei einem normalen Angestelltenverhältnis sind das knapp 20.000 € / Monat. Ein W3-Professor an der Uni verdient 4.000+ . In diesem Fall ist das eine Kooperation, also ist FE noch dabei, Bastian muss wsl. Studiomiete zahlen usw - Kosten wie bei Selbständigen eben. Das waren meine geschilderten Überlegungen früher bei der Beurteilung von Seminarkosten. Wie schon erwähnt, weiß ich, dass Coaches durch höhere Ausgaben, geringere Nettoauslastung meist nicht in diese Verdienstbereiche kommen - und selbst wenn, es sei ihnen gegönnt, wenn sie sich in diesem Angebot- und Nachfragemarkt behaupten! Bzgl Schweizern: Ich habe Freunde in der Schweiz und bin zweimal im Jahr selbst dort: Ihr könnt euch im Ausland alles, aber auch wirklich alles blind kaufen. Freu dich doch, es ist ein tolles Land, felix Helvetia, ach ne, das war der Nachbar - dann: hopp Schwyz! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben November 26, 2014 at 02:18 PM Autor Melden Share Geschrieben November 26, 2014 at 02:18 PM Der Thread sollte nicht für Preiskalkulationen verschwendet werden, da sind so viele Variabeln die niemand kennt. Das Seminar kostet 200 Euro, fertig. Wer denkt, das ist so teuer ( weil bei "25 geschätzten Arbeitsstunden" - haha...), für den ist das Seminar nichts. Es ist ein Angebot für euch, von uns. Gezwungen wird niemand. Damit ist von meiner Seite alles gesagt. 1 Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Captain Geschrieben November 26, 2014 at 03:45 PM Melden Share Geschrieben November 26, 2014 at 03:45 PM Der Thread sollte nicht für Preiskalkulationen verschwendet werden, da sind so viele Variabeln die niemand kennt. Das Seminar kostet 200 Euro, fertig. Wer denkt, das ist so teuer ( weil bei "25 geschätzten Arbeitsstunden" - haha...), für den ist das Seminar nichts. Es ist ein Angebot für euch, von uns. Gezwungen wird niemand. Damit ist von meiner Seite alles gesagt. Steht denn der genaue Termin jetzt schon fest? Zitieren Wanderrucksack Beratung Progress November 2015 -> Juni 2017 Gewicht: 82-83Kg -> 85 Kg KFA: 12-13% -> 11-12% 5RMs KB 105Kg -> 155Kg // KH 120Kg -> 180Kg // BD 75Kg -> 100Kg Ziel(e): Langfristig am Ball bleiben Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben November 26, 2014 at 04:45 PM Autor Melden Share Geschrieben November 26, 2014 at 04:45 PM Steht denn der genaue Termin jetzt schon fest? Ich gehe davon aus, das Ende dieser Woche ein festes Datum genannt werden kann. 1 Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben November 28, 2014 at 09:55 PM Autor Melden Share Geschrieben November 28, 2014 at 09:55 PM Ich gehe davon aus, das Ende dieser Woche ein festes Datum genannt werden kann. 24. Januar ist in trockenen Tüchern. Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Daniel Geschrieben November 29, 2014 at 10:29 PM Melden Share Geschrieben November 29, 2014 at 10:29 PM Wird bei dem Seminar die Übungsausführung videotechnisch festgehalten? Ich glaube ein Tag allein würde mir nicht viel bringen, da ich gerade beim Kreuzheben und Kniebeugen nicht besonders das Gefühl dafür habe, wie es sich richtig anfühlt. Ich hab mir das zwar schonmal zeigen lassen, aber das hat nicht ausgereicht, damit sich ein dauerhaftes, richtiges Gefühl für die Übung bei mir einstellt. Heisst also, auch wenn mir das an dem Tag richtig gezeigt werden sollte, dann heisst das noch lange nicht, dass ich das in Zukunft auch so umsetzen könnte. Daher wäre es gut, wenn man Videoaufnahmen von der eigenen richtigen Übungsausführung haben könnte, so dass für die Zukunft den ein korrektes Vergleichsbeispiel hat. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben November 30, 2014 at 07:28 AM Autor Melden Share Geschrieben November 30, 2014 at 07:28 AM Hallo Daniel. Ja, Videoaufnahmen werden - mit eurem Einverständnis gemacht. Ihr bekommt einen direkten Vergleich. Einmal filmen wir eure Ausführung direkt vor dem Seminar und einmal am Ende. Damit könnt ihr das Ergebnis des Seminars und euren persönlichen Fortschritt sehen. 1 Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben December 11, 2014 at 09:07 AM Autor Melden Share Geschrieben December 11, 2014 at 09:07 AM Vielen Dank für die vielen Bewerbungen, ich sitz gerade drüber. Fällt mir wirklich schwer 15 Leute auszusuchen. Die kommenden 14 Tage bekommen alle Bewerber eine Email mit weiteren Informationen. Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Dies ist ein beliebter Beitrag. Bastian Geschrieben January 24, 2015 at 10:45 PM Autor Dies ist ein beliebter Beitrag. Melden Share Geschrieben January 24, 2015 at 10:45 PM Bin jetzt vom Seminar daheim. Super Atmosphäre und geniale Leute dabei gehabt. Vielen Dank dafür! Es werden Videos und Bilder folgen. 3 Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben March 23, 2015 at 09:13 PM Autor Melden Share Geschrieben March 23, 2015 at 09:13 PM Bisschen was zu glotzen http://www.fitness-experts.de/seminar Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Thelemaros Geschrieben March 23, 2015 at 09:16 PM Melden Share Geschrieben March 23, 2015 at 09:16 PM War einfach super. Und das es mir geholfen hat ist glaub ich nicht zu übersehen Nur sau kalt Aber das hatten wir ja bereits und nu kommt der Sommer da sieht das ganze dann eh anders aus 1 Zitieren Neustart : Stronglift 5x5 Mein Log Start 07.09.2019 Gewicht: 86 kg KfA: 26%Ziel(e): Kraftwerte auf Fortgeschritten Haltungsfehler beheben KFA bei ca 10% Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Shoot Geschrieben April 2, 2015 at 07:21 AM Melden Share Geschrieben April 2, 2015 at 07:21 AM Ich glaub das Seminar muss ich mir auch mal gönnen, ist nichtmal so weit entfernt von mir, ca. 2 Stunden Autofahrt. die 200€ die ich da zahlen muss sind es mir wert wenn ich dann alle Grundübungen mit einer guten Ausführung beherrsche. Wird dort in Gruppen trainiert oder ist das eher so ein Einzeltraining? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben April 2, 2015 at 07:27 AM Autor Melden Share Geschrieben April 2, 2015 at 07:27 AM In einer Gruppe von 5 bis maximal 10 Leuten. Bis jetzt kam jeder Einzelne auf seine Kosten. Einfach auf www.Fitness-experts.de/seminar bewerben. Dann bekommst du über alle Termine Bescheid! Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
nickname Geschrieben April 21, 2015 at 01:19 PM Melden Share Geschrieben April 21, 2015 at 01:19 PM Kannst ja mal überlegen auch eins in Österreich zu machen Zitieren 1 RM's: KB 80 kg | KH 120 kg | BD 54 kg | SD 39 kg_ Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben May 5, 2015 at 09:22 PM Autor Melden Share Geschrieben May 5, 2015 at 09:22 PM Nachdem das Seminar im April wieder ein voller Erfolg war, veranstalten wir am 30. Mai erneut ein Grundübungsseminar. Jeder der Interesse hat, kann jederzeit Kontakt zu mir aufnehmen. Fragen am besten direkt hier stellen, ist für alle Interessenten bestimmt nützlich. 1 Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Rami Geschrieben May 6, 2015 at 05:40 AM Melden Share Geschrieben May 6, 2015 at 05:40 AM Um welche Uhrzeit beginnt das Seminar? Könnte man auch teilnehmen, um Tipps bei der Übungsausführung bei Wirbelgleiten zu bekommen? Ich bin nicht krank, aber diesbezüglich eben "behindert" (eher witzig gemeint). Es würde mich schon reizen zu kommen, aber die Anfahrt muss für mich auch möglich sein, da ich mindestens bis 8 Uhr arbeite. Zitieren Liebe GrüßeRami Training: abwechslungsreich Startdaten: 04/14Gewicht: 55,6 kg zu Beginn FEMKFA: ca. 19 % (Tanitawaage)Kraftwerte: 1RM KB: 50 kg//BD:45 kg//LH-Rudern: 45 kg//KH: 67,5 kg//SD: 22,6 kg//Ziel(e): Gesundheit, Kraft, KFA halten/senkenaktuell: 03/15Gewicht: 56,4 kgKFA: 18,8 %Kraftwerte: 1 RM KB:70 kg//BD:45 kg//LH-Rudern: 55 kg//KH: 70 kg//SD: 31 kg aktuell: 16/08/15 Gewicht: 57,2 kg KFA: 22 % aktuell: 24/09/15 Gewicht: 60 kg KFA: 19,4 Kraftwerte: keine Ahnung Ziele: Gesundheit, Kraft, KFA senken aktuell: 05/05/17 Gewicht: 58 kg KFA: 22,4 Kraftwerte: keine Ahnung Ziele: Muskelaufbau/Fettabbau "Das Mitgefühl mit allen Geschöpfen ist es, was den Menschen erst wirklich zum Menschen macht." A. Schweitzer Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Bastian Geschrieben May 6, 2015 at 10:28 AM Autor Melden Share Geschrieben May 6, 2015 at 10:28 AM Um welche Uhrzeit beginnt das Seminar? Könnte man auch teilnehmen, um Tipps bei der Übungsausführung bei Wirbelgleiten zu bekommen? Ich bin nicht krank, aber diesbezüglich eben "behindert" (eher witzig gemeint). Es würde mich schon reizen zu kommen, aber die Anfahrt muss für mich auch möglich sein, da ich mindestens bis 8 Uhr arbeite. Um 13 Uhr. Wirbelgleiten ist ja nicht gleich ein Ausschlusskriterium für Grundübungen. Ganz im Gegenteil, gerade dann sind Übungen wie kreuzheben und Kniebeugen essentiell. Mit korrekter Technik und vernünftiger Belastung/Intensität. Jede Woche einen 1RM Versuch würde ich mit Wirbelgleiten nicht empfehlen, aber moderates Gewicht ist unterstützend. 1 Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Rami Geschrieben May 6, 2015 at 10:44 AM Melden Share Geschrieben May 6, 2015 at 10:44 AM Danke, Bastian! An den Grundübungen will ich auch dran bleiben! Auf jeden Fall. Dafür macht es mir auch viel zu viel Spaß! Schade, 13 Uhr schaffe ich definitiv nicht bis Regensburg. Zitieren Liebe GrüßeRami Training: abwechslungsreich Startdaten: 04/14Gewicht: 55,6 kg zu Beginn FEMKFA: ca. 19 % (Tanitawaage)Kraftwerte: 1RM KB: 50 kg//BD:45 kg//LH-Rudern: 45 kg//KH: 67,5 kg//SD: 22,6 kg//Ziel(e): Gesundheit, Kraft, KFA halten/senkenaktuell: 03/15Gewicht: 56,4 kgKFA: 18,8 %Kraftwerte: 1 RM KB:70 kg//BD:45 kg//LH-Rudern: 55 kg//KH: 70 kg//SD: 31 kg aktuell: 16/08/15 Gewicht: 57,2 kg KFA: 22 % aktuell: 24/09/15 Gewicht: 60 kg KFA: 19,4 Kraftwerte: keine Ahnung Ziele: Gesundheit, Kraft, KFA senken aktuell: 05/05/17 Gewicht: 58 kg KFA: 22,4 Kraftwerte: keine Ahnung Ziele: Muskelaufbau/Fettabbau "Das Mitgefühl mit allen Geschöpfen ist es, was den Menschen erst wirklich zum Menschen macht." A. Schweitzer Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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