Tazmain Geschrieben September 13, 2014 at 07:55 PM Melden Share Geschrieben September 13, 2014 at 07:55 PM Wenn ich sowas lese könnte ich echt ausrasten. es gibt keine bösen oder schlechte Hunde es gibt nur schlechte Besitzer gib denen die schuld und nicht den Hunden. Wenn du ein Problem lösen willst fang an der Wurzel an und nicht an den Ästen ;-) Zitieren Worauf es ankommt: in jedem Moment in der Lage zu sein, das, was wir sind, zu opfern, für das was wir sein könnten!!! -Charles Du Bos- "HSD" Startdaten: Gewicht: 101,5kg bei 1,80m KFA: 25% Kraftwerte: 1RMs KB: 220 kg // KH: 250 kg // BD: 150 kg Ziel(e): Gewichtsreduktion, Krafterhalt Aktuelle Werte nach 4 Wochen: Gewicht: 91,4 kg KFA: 20,2% Kraftwerte: 1RM KB: 200// KH: 240// BD 135 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
workout83 Geschrieben September 14, 2014 at 07:47 AM Melden Share Geschrieben September 14, 2014 at 07:47 AM Moin. Da kann ich meinem Vorrednern nur zustimmen. Erst ein Land verurteilen wegen ihr "angebliches" schlechtes Essenverhalten und dann die Hundebesitzer gegen sich aufbringen. Eine reife Leistung ^^ Zitieren Startdaten:Gewicht: 90 kgKFA: 20 - 22 %Kraftwerte: 1RMs KB: 58 kg // KH: 63 kg // BD: 92 kg // SD: 30Ziel(e): - Körperfett runter auf 10 % und in den Grundübungen sich steigern.Aktuelle Werte : ...Wird noch ermittelt aufgrund fehlender TP - orientierung ... Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
PullUpBenni Geschrieben September 30, 2014 at 03:57 PM Melden Share Geschrieben September 30, 2014 at 03:57 PM Hm hm....ich vermute eine Abmeldung von Elija wegen diesem Thema. So weit hätte es nun wirklich nicht kommen müssen. Zitieren Mein Log Das Leben könnte so schön sein wenn man sich nicht immer so Scheiße fühlen würde! Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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