Max93 Geschrieben November 28, 2016 at 07:03 AM Melden Share Geschrieben November 28, 2016 at 07:03 AM Heyo Leute, mein Vorrat an Fischöl geht langsam zuneige und wollte mir deshalb neues zulegen. Bisher habe ich Fischöl immer nur in Kapseln genommen, aber da dieses auch in Flüssiger Form gibt wollte ich mal um Rat fragen. Gibt es da irgendwelche Unterschiede? da die meisten anscheinend Kapseln bevorzugen. Dabei ist es doch eigentlich angenehmer Fischöl Flüssig einzunehmen oder? Zitieren KDK Landesmeisterschaften Hessen 22.05.2022 GK: -83kg (81.35kg) Kniebeugen: 185kg Bankdrücken: 112.5kg Kreuzheben: 210kg Total: 507.5kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben November 28, 2016 at 07:28 AM Melden Share Geschrieben November 28, 2016 at 07:28 AM Hi, ich hatte am Anfang das flüssige, ich hab es nicht runter bekommen, dieser Geschmack war einfach widerlich. Zudem ist eine Kapsel einfacher zu dosieren. Einige frieren die Kapseln auch ein um das fischige Aufstoßen zu vermeiden. Das hab ich Gott sei dank gar nicht (hab die von Bullattack und bisher keine Probleme damit gehabt) Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Max93 Geschrieben November 28, 2016 at 11:03 AM Autor Melden Share Geschrieben November 28, 2016 at 11:03 AM Heyo MiMi, hm okay, dachte mir schon das es evtl. am Geschmack liegen könnte. Also liegt im Prinzip kein wirklicher Unterschied vor außer Geschmacklich und Dosierung. Ich denk ich bestell mir weiterhin die Kapseln, weil lieber Kapseln als 25euro für Flüssiges Omega 3 ausgeben was ich nicht einnehmen kann wegen dem Geschmack >.< Zitieren KDK Landesmeisterschaften Hessen 22.05.2022 GK: -83kg (81.35kg) Kniebeugen: 185kg Bankdrücken: 112.5kg Kreuzheben: 210kg Total: 507.5kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben November 28, 2016 at 11:23 AM Melden Share Geschrieben November 28, 2016 at 11:23 AM Warum überlegst du denn überhaupt ob du auf flüssig umsteigen sollst wenn du mit den Kapseln kein Problem hast? Unterschiede gibt es nu in der Zusammensetzung, aber die hast du bei den verschiedenen Kapseln ja auch Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Max93 Geschrieben November 29, 2016 at 12:09 PM Autor Melden Share Geschrieben November 29, 2016 at 12:09 PM Aso sorry das hab ich nicht erwähnt. Mir ging es darum das ich das eigentich net so mag.. fühlt sich halt jedes mal ekelhaft an (besonders wenn man viele hintereinander schluckt) deswegen nehm ich auch meist nur 2-3 Stück pro Tag (2 an nicht trainingstagen und 3 an trainingstagen) und da dacht ich das es mit Flüssigem besser wäre und ich dann auch sogar mehr nehmen kann, aber wenn das noch ekelhafter sein soll, dann doch lieber die kapseln :-D Zitieren KDK Landesmeisterschaften Hessen 22.05.2022 GK: -83kg (81.35kg) Kniebeugen: 185kg Bankdrücken: 112.5kg Kreuzheben: 210kg Total: 507.5kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben November 29, 2016 at 12:29 PM Melden Share Geschrieben November 29, 2016 at 12:29 PM Als ich bei der HSD sehr viele nehmen musste, hab ich das einfach über den Tag verteilt, morgens, mittags und abends, dann geht das schon Ecklig find ich daran aber eigentlich nichts. 1 Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Raphael Geschrieben November 29, 2016 at 12:57 PM Melden Share Geschrieben November 29, 2016 at 12:57 PM Bei mir ähnlich. Immer zu einer Mahlzeit 2-3 Stück. Man supplementiert während der HSD sowieso ziemlich viel, da haben die Omega3 Kapseln für mich auch keinen Unterschied mehr gemacht. Zitieren Aktueller Trainingsplan (2024) Gewichtsentwicklung: 01.06.2023 115 kg 11.08.2023 104 kg 14.09.2023 102 kg 31.12.2023: 94 kg Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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