Hulk goes Bikini

[shehulk]

Heute bi ich ja bei einer Freundin in Leipzig und durfte mir gerade anhören, dass ich von hinten schon ein bisschen aussehen würde wie ein Mann.

 

Ich hab mich bedankt und gesagt das ist Absicht

Da es als Kritik gemeint war war sie ziemlich verdattert und das Thema dami durch

[pfanni]

geil :-))))) sehr guter Konter..... ich schmeiß mich weg :-))))

[astridmaria1306]

sehr gut, shehulk ich hätte noch gesagt, 99% der männer sehen nicht so gut von hinten aus wie ich

[Lily]

Ihr seid der Hammer! Das muss ich mir merken! 

[shehulk]

So ähnlich ging es weiter, irgendjemand muss ja kompensieren dass unsere Männer nicht mehr nach Männern aussehen xD

[shehulk]

http://www.directupload.net/file/d/4425/o5vnqknp_jpg.htm

 

So sieht übrigens der Rücken von nem echten Kerl aus xD

[shehulk]

http://www.directupload.net/file/d/4425/e6guctnx_jpg.htm

Und so sieht der Kerl im Bikini aus

[astridmaria1306]

schöner kerl

das ist doch in der umkleidebabine, oder??? neuen bikini kaufen??

[shehulk]

Ja bzw nur Oberteil zum wechseln wegen gleichmäßiger Bräune

[pfanni]

hübsches Kerlchen ;-)

[pfanni]

neuer Bikini :-) schöner als der andere... und jetzt kanns ins Schwimmbad gehen und auf mehr neidische Blicke warten :-)))

[shehulk]

Naja so ganz zufrieden bin ich noch nicht :/

[shehulk]

Oh man ich zerfließe..

 

Training lief normal

BD 32,5 kg 2x8

Rudern 45 kg 2x6

KZ -45 kg 2x10

SD 18,5 kg

Bizeps 2x6 kg 12/8 war zu schwer

trizeps 30 kg 2x12

FP 20 kg 2x20

Aber wie soll ich jetzt noch Cardio machen.. Eigentlich ne ganze Stunde.. Mal abgesehen davon dass ich mich zu Tode langweile..

Ich kann einfach nicht mehr , der Puls kommt zwischen den Übungen gar nicht mehr runter. Es ist sooo heiß

[astridmaria1306]

wie, du langweilst dich zu tode??????????

[shehulk]

Ja beim rumhüpfen auf dem Crosstrainer..

Aber mir ist eingefallen dass ich noch ganz dringend zu Post muss.. Also nur 20 min.. Etwas kleineres Defizit, aber egal.

 

Nächstes mal fahre ich wieder Rad, aber für heute Abend war Platzregen angesagt und der ist jetzt auch da.. Da macht radeln auch keinen Spaß und ich gefährlich (obwohl, gefährlicher als Ubahn.. Einfach nicht nachdenken)

[shehulk]

Puh.. Heute schaffe ich meine Kalorien nicht oO

Nachdem es morgen eh recht eng wird.. Schiebe ich die 200 kcal einfach (nicht regelkonform , aber ich hab schon Bauchweh xD)

[shehulk]

Heute muss ich euch mal meinen neuen besten Freund zeigen.

 

In diesen Rucksack passt mein Schulzeug ink. Ordner, Frühstück und Mittagessen und mein Sportzeug

Wiegt dann halt auch fast 8 kg, aber endlich nicht mehr 3 Tascheb

 

http://www.directupload.net/file/d/4428/2hw7ev78_jpg.htm

[astridmaria1306]

das ist ja ein halber koffer was ist da alles drinne???

[shehulk]

Hihi ja schon ein wenig, aber gut zu tragen.unten ist eine kleine Kühltasche in die ca 2 kg Nahrung passt.

Dann ein paar kleine Fächer für Geld, Handy und Co. ein Getränkefach und im Hauptfach ein DIN A4 Ordner Mäppchen Regenschirm Taschenrechner und mein Sportsäckchen (war auch inklusive): Schuhe, Klamotten, Shaker, Kosmetikzeug, Haarbürste, Handtuch.

 

Also wirklich alles was man so braucht

 

Und es würde sogar noch ein Laptop oder ein paar Bücher reinpassen.

 

Im Hintergrund mein Isobag, perfekt wenn mehr Essensportionen mitmüssen zum Sport

[astridmaria1306]

jo, da passt ja einiges rein

[pfanni]

hihi...die meisten Frauen kaufen sich die mini gucci täschelchen....die sportmädels sind da wohl anders mit ihren Freuden ;-)

ich schoppe auch Gewichtsmanschetten und pülverchen ...grins

[Lily]

Klasse Bag, shehulk! Vor allem der Kühlfach fürs Essen ist eine super Sache.

[shehulk]

Das Training heute war sehr schweißtreibend, aber gar nicht wegen so schweren Gewichten(die waren eher moderat) sondern wegen der drückenden Schwüle. Beim KH ist mir trotz Kreuzgriff die Stange aus der Hand gerutscht lange bevor die Kraft aus war.

Und nach jeder Einzelnen Übung war mir ein Moment schwindlig.

 

Der Heimweg auf dem Rad war dagegen eine Wohltat, es hatte zwischenzeitlich geregnet.

 

KB 52,5 2x5

KH 60 2x5

BP 60 2x12

BB (7/10) 17,5 2x12

Waden 35 2x12

Bauch 2x10

 

Hatte heute wieder mal meine engste Hose vom letzten Sommer an und sie ist immer noch nicht bequem, aber das war sie noch nie.

Hab sie nicht probiert, weil ich dachte "wird genauso passen, ist ja nur eine andere Farbe" von wegen xD

[astridmaria1306]

bei uns ging es eigentlich mit der schwüle...gott sei dank geregnet hat es bei uns letzte nacht...vielleicht

lag es daran!

 

hast du magnesium für kh??

[shehulk]

Ich hebe mit Handschuhe.. Jetzt bekomm ich bestimmt Ärger :/..

Aber ich will keine Schwielen und bisher ging es super..