21 Tage Stoffwechselkur (HCG Diät) - Erfahrungen?

[Thelemaros]

Ich habe auch nie behauptet das sie nicht funktionieren würde ganz im Gegenteil.

Ich hab nur immer dann ein Problem wenn Wörter wie entgiften oder änliches auftauchen.

Und genau wie Du zweifle ich am Globulis allerdings auch noch an den Schwefeltabletten.

[marcreiner]

Ich bin auch der Meinung, dass man erst mal die HSD testen sollte. Da ich aber noch für 1,5 Monate die HCG Sachen habe, werde ich die HSD mit den HCG Supplementen machen (außer den Globulis).

 

Vergleich / Bericht wird dann kommen.

 

man lernt im Grunde direkt wie man sich nach der Diät ernähren sollte.weiß nicht ob das bei der hcg auch so ?

Du wirst dich wochenlang um 700kcal ernähren. Das prägt schon nachhaltig. Im Anschluss sollte man dann schon die Erfahrung damit adaptieren können, wenn man ein wenig Hirnschmalz benutzt.

[Bastian]

 

Ich bin auch der Meinung, dass man erst mal die HSD testen sollte. Da ich aber noch für 1,5 Monate die HCG Sachen habe, werde ich die HSD mit den HCG Supplementen machen (außer den Globulis).

 

Vergleich / Bericht wird dann kommen.

Du wirst dich wochenlang um 700kcal ernähren. Das prägt schon nachhaltig. Im Anschluss sollte man dann schon die Erfahrung damit adaptieren können, wenn man ein wenig Hirnschmalz benutzt.[/Quote ]

 

Du machst die Diät also 1,5 Monate - wenn nicht länger? Mit 700kcal täglich?

 

Absolut ineffizient.

 

Beschäftig dich mal mit HCG und den entsprechenden Gehirnregionen. Da wird schnell klar, dass - selbst wenn die Globoli Wirkung hätten - Es keinen Einfluss hat.

[marcreiner]

Ich habe die HCG 50 Tage lang gemacht und nachdem die Abnahme immer geringer wurde (zuletzt 0,5kg/Woche) habe ich nun eine Pause eingelegt und mache künftig die HSD.

[Johannes]

@marcrainer:

Was funktioniert ist ein kcal-Defzit. Egal, was für Supps du da großartig dazu nimmst. So lange es nicht rezeptpflichtig ist kannst dir eh praktisch sicher sein, dass es keine große Wirkung hat.

Übrigens ist es leider auch schwer, wenn du die eine Diät damals, mit der Diät jetzt vergleichst. Du vergleichst ja nicht 2 identische Situationen, sondern hast einen niedrigeren KFA, einen geringeren kcal-Verbrauch etc.

Nichtsdestotrotz, in der HSD ist alles auf maximalen Fettverlust ausgelegt. Schneller geht es nicht, außer du bist bereit Muskeln oder sonstiges Gewebe zu opfern. Und das alles ohne Firlefanz, der wissenschaftlich nicht haltbar ist

[Carlotta]

 Ihr habt ja recht, nicht um sonst habe ich hier die Frage gestellt, was ihr für Erfahrungen ihr mit der Stoffwechselkur habt, weil ich eigentlich gut im Thema bin mir sicher bin auch etliche Hintergründe zu kennen bezüglich KFA und Fettabnahme, mich doch ab und zu von solchen "Mythen" beeinflussen lasse, vielleicht sind wir Frauen dafür einfach empfänglicher.... 

Och nööö

Bitte versuch nicht, dein Reinfallen auf Mythen mit deinem Geschlecht zu entschuldigen. Damit tust du deinen Geschlechtsgenossinnen keinen Gefallen. 

Wenn die Vermutung überhaupt stimmt, dann höchstens vielleicht weil Frauen im Bezug auf Fitness einfach NOCH mehr mit Bullshit zugemüllt werden als Männer. Sich anständig informieren und Sachen hinterfragen kann aber jeder.