21022024 am
20min Echobike Intervals:
5min: 200 Watt
14min: 1min 291 Watt vs. 1min 200 Watt
1min: 200 Watt
Distance: 11,83km
ave/max HR: 120/136 BPM
TE: 2,1/0,0
TSS: 21,8
HR-Daten gehen in die richtige Richtung - und heute habe ich auch nicht wie beim letzten Mal aus Versehen 2min die 291 Watt getreten.