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23082020 a.m. Rest Day Active Rest 20min Airbike 10,13km ave HR: 100 BPM 5km Walk 1:02 Std. ave HR: 70 BPM Muskelkater von gestern geht schon los. Den Rest des Tages wird (abgesehen von ein bisschen Hausarbeit) gechilled und gegrillt.1 point
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Ja, alle meine Rechner zu Hause und mein Smartphone haben sowas. Im Büro muss ich auf so etwas jedoch verzichten, da muss ich häufig alle Farben nativ dargestellt sehen können (und so eine Brille kann ich schnell mal absetzen), ich arbeite im Verlagswesen. Ich plane erstmal, die Brille ab ca. 16:00 Uhr zu tragen und einfach mal abzuwarten, ob es mir etwas bringt.1 point