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Ja, das habe ich erwartet, ein geringer Abfall ist in der Timedomain relativ normal. 10 Minuten sind ja schon ein hauptsächlich "aerober Effort". Wichtig zu beachten ist dabei natürlich, dass es hier um einen "maximum sustainable effort" geht, man kann sich natürlich schon am Anfang auspowern und dann fehlt einem hinten raus die Luft, hier geht es darum, für die vorgegebene Zeit eine möglichst hohe Leistung gleichmäßig zu halten. Ich habe meine Daten natürlich auch ein wenig genauer analysiert und eine Funktion drübergelegt (R2=0,94), um meine zu erwartende Leistung für die zwischen den Messpunkten liegenden Bereiche (oder außerhalb) zu extrapolieren. Die 291 Watt liegen nur minimal über dem erwarteten Wert. Die beiden "aeroben" Messpunkte (10 und 20 min - 5 min hat noch einen sehr hohen anaeroben Anteil) dienen der Extrapolation des Leistungsabfalls im aeroben Bereich. Aber natürlich wird die Prognose ungenauer, je weiter man sich von den Messpunkten entfernt.

01072020 p.m. 5min Airbike 10min Power-Test (Airbike) 10min Power: 318 Watt Cadence: 66 RPM Distance: 6,68 km Energy Expenditure: 161 cal ave/max HR: 152/162 BPM 10 Minuten All out, das war hart, aber ich habe ein bisschen besser abgeschnitten, als ich erwatet hatte. Ich war von "so 300W" ausgegangen, von daher bin ich sehr zufrieden, aber so schnell brauche ich das nicht wieder. 10 Minuten können elendig lang sein...