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Gewichtheberschuhe Power Perfect oder Powerlift


Mickey

Empfohlene Beiträge

Hallo, hallo,

 

Da ich bei der Beuge merke das ich zunehmend instabiler werde im OSG möchte ich mir Gewichtheberschuhe bestellen.

Jetzt steht der Adidas powerlift 2 und der Adidas power perfect 2 auf der Liste.

 

Aber welchen? Und warum?

 

Bis jetzt kann ich nur die Versenhöhe als unterschied festmachen und der Power Perfect soll einen flexibleren Vorfuß haben was mir vllt bei den Power Cleans zugute kommen würde.

 

 

Würde mich freuen wenn mir jemand bei der Entscheidung helfen würde.

 

 

Grüße, Mickey

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Schritt für Schritt zum Ziel  (Mein Log)

Ziele Allgemein:
Gesund werden (Schulter)

KFA reduzieren auf 25%

Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht.
Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit.

 
Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt

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Ich empfehle den Adidas Powerlift 2. Den benutze ich selber und bin zu 100% zufrieden. :)

 

http://www.amazon.de/adidas-Powerlift-2-Gewichtheberschuhe/dp/B00EDSKAE6/ref=cm_cr_pr_product_top

 

 

Aktuell :

 

Alter 52 Jahre

 

Gewicht 84 kg

 

Größe 1,81 cm

 

Kfa laut Navy Rechner 15 %

 

Kraftwerte Kniebeugen 120 kg, Kreuzheben 170 kg

 

Ziele Kraftwerte erhöhen, gesund bleiben und ein fitter alter werden :D

 

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