Rothgas Geschrieben March 21, 2016 at 11:58 AM Melden Share Geschrieben March 21, 2016 at 11:58 AM Hey Leute, ich habe extrem dicke Waden. Gibt es eine Möglichkeit an den Waden etwas an Volumen zu reduzieren? Habe mal irgendwo gelesen das man den Wadenmuskel durch dehnen besser verteilen / verlängern kann, finde diesen Beítrag aber nicht mehr. Ich habe in Hosen immer das Problem das diese an den Waden sau eng sind und die Bundweite zu weit. Lg Rothgas Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
DiesDas Geschrieben March 21, 2016 at 03:25 PM Melden Share Geschrieben March 21, 2016 at 03:25 PM Hi, wenn du von Natur aus schon sehr ausgeprägte Waden hast (niedrige Wadenansätze), kannst du nicht viel machen. Ich habe selber niedrige Wadenansätze und da ich sehr klein bin sind meine Waden ohne extra Training recht groß. Dehnen wird ebenfalls nichts bringen, da du die Länge der Muskeln nicht beeinflussen kannst. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
PullUpBenni Geschrieben March 21, 2016 at 04:10 PM Melden Share Geschrieben March 21, 2016 at 04:10 PM Gebt mir was ab. Ich hab Streichhölzer. Ansonsten wie gesagt: Kann man nicht viel machen. Evtl. KFA senken wenn möglich. Waden nicht trainieren. Zitieren Mein Log Das Leben könnte so schön sein wenn man sich nicht immer so Scheiße fühlen würde! Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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