Bastian Geschrieben April 11, 2016 at 06:40 PM Melden Share Geschrieben April 11, 2016 at 06:40 PM Wie ist denn das mit dem non responder gemeint? Keine gains wegen zu wenig Testo, oder weil es dieser Person nicht möglich sein soll Muskeln generell aufzubauen? Das erste lässt sich doch leicht beheben. Und zum zweiten Punkt, wieso sollte das nicht gehen wenn Erstens nicht zutrifft. Und zum Training: ich weiß jetzt nicht wie lange du ss gemacht hast, aber du wärst nicht der erste, der mit diesem Programm nach wenigen Monaten keine Erfolge mehr erzielen konnte. Jetzt hast du mir mein Argument vorab weggenommen. Wenn alle nötigen Hormone im Normalbereich sind, was soll dem Muskelaufbau dann dem gar aus machen? Zitieren Personaltraining: www.guldenfitness.de Facebook: https://www.facebook.com/guldenfitness.de/ FitnessExperts Grundübungsseminar: http://fitness-experts.de/seminar Meine Entwicklung, Vorbereitung und Ziele in der Zukunft: http://fitness-exper...endes-vorgehen/ Rezeptesammlung: http://fitness-exper...lung/#entry8385 Daten:(12.08.2015) Körpergröße: 192m Gewicht: ~103kg Körperfettanteil: ~12% Kraftwerte: 260kg Kreuzheben 230kg Kniebeugen 150kg Bankdrücken Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Jobrah Geschrieben April 11, 2016 at 08:11 PM Autor Melden Share Geschrieben April 11, 2016 at 08:11 PM Ich finde die von Lyle gepostete Studie gerade nicht. Das mit den non-respondern ist auch noch relativ neu. Jason Blaha hat auch letzten monat drüber geredet. Wie das überhaupt gehen kann, wissen die beiden aber auch noch nicht. Zitieren wheel spinning crew Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Gast Geschrieben April 12, 2016 at 03:03 PM Melden Share Geschrieben April 12, 2016 at 03:03 PM Mal sehen... FWIW... https://www.t-nation.com/training/truth-about-bodybuilding-genetics http://gregnuckols.com/2014/02/06/genetics/ https://strengtheory.com/tying-a-lot-of-things-together-individualization-genetics-and-biofeedback/ Ich muss zugeben, ich kann die Referenzen nicht prüfen und beurteilen. Ich persönlich bin aber immernoch nicht sicher, dass wirklich alles ausgeschöpft ist (wie PullupBenni angedeutet hat). Frage als Moderator... Soll der Thread allgemein für "Blutbild-Analysen" da sein? Dann vielleicht eher in einem gesonderten Thread weitermachen. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Jobrah Geschrieben April 12, 2016 at 06:04 PM Autor Melden Share Geschrieben April 12, 2016 at 06:04 PM Jo, Greg Nuckols sagt ja auch, dass in diesen Studien halt jeder das gleiche Training absolviert damit klar ist, was die Resultate produziert hat und dass das natürlich nicht optimal ist. Und auch das hier, was ja auch meine These war: It did strike me as odd, until I thought about it. Because progress is really motivational. People not making any progress (and who literally never made progress) aren’t going to stick with it for very long, so you don’t come in contact with many of them at gyms. Zitieren wheel spinning crew Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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