Nordlicht Geschrieben June 12, 2015 at 11:08 AM Melden Share Geschrieben June 12, 2015 at 11:08 AM Hallo, laut Plan soll man ja auch 10g Fischöl zu sich nehmen. Was haltet ihr als Alternative von kaltgepresstem Leinsamenöl? Hintergrund ist einfach der, dass Fischöl mir nicht schmeckt und ich schon seit langem an Leinsamenöl gewöhnt bin^^ Im Internet sind sich die Leute zu dem Thema nicht einig...danke Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben June 12, 2015 at 11:17 AM Melden Share Geschrieben June 12, 2015 at 11:17 AM Hi und Willkommen im Forum. Auf der FE Seite gibt es dazu einen Artikel http://fitness-experts.de/ernaehrung/leinoel-statt-fischoel Wie nimmst du denn Fischöl zu dir? Nimm es einfach als Kapseln, zur Not auch eingefrorene Kapseln (wie im Omega 3 Artikel empfohlen), dann schmeckt man davon nichts. Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Nordlicht Geschrieben June 12, 2015 at 12:29 PM Autor Melden Share Geschrieben June 12, 2015 at 12:29 PM Ups. Mein Fehler. Voll übersehen -.- Ich kaufe mir nachher entsprechend mal Kapseln. Danke! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben June 12, 2015 at 12:32 PM Melden Share Geschrieben June 12, 2015 at 12:32 PM Passiert in der ganzen Informationsflut die man am Anfang hat Achte aber darauf welche Kapseln du holst, in der Drogerie gibt es meistens welche mit zu niedrigen Dosen. Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Nordlicht Geschrieben June 12, 2015 at 03:58 PM Autor Melden Share Geschrieben June 12, 2015 at 03:58 PM Ja. ich habe eben schon geschaut. Teilweise bestehen die auch aus mehreren Ölquellen. Die höchste Dosis, die sie hatten, waren 1300mg/Kapsel. D.h. dass ich ja 8 kapseln nehmen müsste. Hat hier mal jmd. höhere Dosierungen gefunden? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben June 12, 2015 at 04:16 PM Melden Share Geschrieben June 12, 2015 at 04:16 PM Von meinen bei BullAttack musste ich auch 10 Stück nehmen. 1g Fischöl pro Kapsel.. aber das war ok und nicht so teuer wie Drogerie Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Nordlicht Geschrieben June 12, 2015 at 04:35 PM Autor Melden Share Geschrieben June 12, 2015 at 04:35 PM Danke für den Hinweis. Habe jetzt erstmal welche aus der Drogerie und mir eben 250 Kapseln von BullAttack bestellt. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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