Castelgy

Hoher Kfa, niedrige Kraftwerte

Von Castelgy, July 18, 2015 at 04:02 PM in Beratung - was sollst du tun?

Diät während Prüfungen - Erfahrungen

Von Castelgy, February 20, 2016 at 10:41 AM in Allgemeines (Training & Ernährung)

Lyles Bulking Routine - Variation

Von Castelgy, October 21, 2016 at 05:40 PM in Beratung - was sollst du tun?

Von LBR zu Push, Pull, Beine, Oberkörper?

Von Castelgy, March 15, 2017 at 07:24 PM in Beratung - was sollst du tun?

Kraft / Optik Trainaingsunterschiede?

Von Castelgy, September 9, 2016 at 07:49 AM in Allgemeines (Training & Ernährung)

Boxen mit Krafttraining kombinieren

Von Castelgy, January 15, 2017 at 09:41 AM in Beratung - was sollst du tun?

Stressige Phase -> Trainingsgestaltung

Von Castelgy, February 1, 2017 at 05:24 PM in Beratung - was sollst du tun?

Schulterdrücken unangenehm im Knie

Von Castelgy, September 23, 2016 at 10:30 PM in Technikcheck & Übungen

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