milka.elefant Geschrieben July 9, 2016 at 10:21 PM Melden Share Geschrieben July 9, 2016 at 10:21 PM Hallo ihr Lieben, ich starte morgen mit der HSD2, jetzt habe ich noch eine kurze Frage: ich nehme ab und zu Trimipramin zum Schlafen, das ist ein Antidepressivum, ich nehme das nur abends, damit ich müde werde, nicht als Antidepressivum an sich. Hat Trimipramin irgendwie Einfluss auf die HSD? können solche Medikamente den Erfolg lindern? Danke schon mal! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
astridmaria1306 Geschrieben July 10, 2016 at 07:33 AM Melden Share Geschrieben July 10, 2016 at 07:33 AM soweit ich weiß, kann man durch regelmäßige einnahme solcher tabletten zunehmen...aber wenn du das ab und an nur nimmst, denke ich nicht. mußt mal den zettel durchlesen oder auch mal den arzt fragen, wenn du es genau wissen willst Zitieren Aktueller Stand 14.03.16: "5/3/1 Jim Wendler" Größe: 1,75m Gewicht: 60kg Kfa: 17-18% Kraftwerte: 1RMs KB 90kg // KH 129kg // BD 60kg // SD 40kg Ziele: weiterhin MUSKELAUFBAU :) Startdaten: 3.04.2014 Größe: 1,75 mGewicht: XX,X kgKFA: 22%Kraftwerte: 1RMs KB: 33 kg // KH: 33 kg // BD: 25 kgZiel(e): Muskelaufbau Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
puhstigger Geschrieben July 10, 2016 at 08:43 AM Melden Share Geschrieben July 10, 2016 at 08:43 AM hast Du mal mit Deinem Doc gesprochen? Der muß da doch gut antworten können, da diese Medikamente oft verschreibungspflichtig sind. davon abgesehen, daß ich finde (und das ist nur meine Meinung), daß man keine Medikamente nehmen sollte zum Einschlafen, sondern lieber auf Alternativen schaut - allerdings kann ich ja auch nicht beurteilen, ob Deine Lage es zwingend erfordert....kann ja auch an der Schilddrüse liegen, was bei mir der Fall war. Zitieren Gastro geschädigtes Gamerhirn Break wg OP 15.07.2016 HSD3 KFA 30(?) 69,5 kg Update 09.07.2016 HSD3 KFA 31 (?) 70,7 kg *mega strahl* Update 02.07.2016 HSD3 KFA 34 (?) 72,4 kg Start 06.06.2016 HSD3 KFA 40% 1,70m 80,1 kg KS Erfahren Ziel KFA ~ 25% Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
milka.elefant Geschrieben July 10, 2016 at 07:03 PM Autor Melden Share Geschrieben July 10, 2016 at 07:03 PM Hey, danke für eure Antworten! ja ich weiß, dass man grundsätzlich zunehmen kann durch solche Medikamente, aber ist das dann nicht weil man mehr Hunger hat und eben mehr isst? oder wird dann einfach mer eingelagert? Kalorien sind ja Kalorien. ich nehme sie echt, weil nichts anderes mehr hilft. hab Jahre lang alles mögliche probiert - kann einfach nicht einschlafen, egal was ich versuche. Außer ich hatte nen Fressflash und bin total vollgegessen Schilddrüse ist in Ordnung. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
astridmaria1306 Geschrieben July 10, 2016 at 07:17 PM Melden Share Geschrieben July 10, 2016 at 07:17 PM das heißt du nimmst sie doch jeden tag??? soweit ich weiß,liegt es auch am medikament und an der richtigen dosierung! antidepressiva wirken auf die nervenrezeptoren und dadurch kann eine zunahme oder auch abnahme erfolgen... Zitieren Aktueller Stand 14.03.16: "5/3/1 Jim Wendler" Größe: 1,75m Gewicht: 60kg Kfa: 17-18% Kraftwerte: 1RMs KB 90kg // KH 129kg // BD 60kg // SD 40kg Ziele: weiterhin MUSKELAUFBAU :) Startdaten: 3.04.2014 Größe: 1,75 mGewicht: XX,X kgKFA: 22%Kraftwerte: 1RMs KB: 33 kg // KH: 33 kg // BD: 25 kgZiel(e): Muskelaufbau Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
milka.elefant Geschrieben July 10, 2016 at 07:27 PM Autor Melden Share Geschrieben July 10, 2016 at 07:27 PM nein, nicht jeden Tag, nur wenn ich mal wieder ein paar Nächte kaum geschlafen habe und dringend mal wieder durchschlafen will... okay.. also lieber nicht nehmen während der HSD? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
astridmaria1306 Geschrieben July 10, 2016 at 08:48 PM Melden Share Geschrieben July 10, 2016 at 08:48 PM ich kann dir nicht sagen, ob du die antidepressiva nehmen sollst oder nicht...das mußt du mit einem arzt besprechen, der dir dieses medikament verschreibt....ich nehme mal an du bist in behandlung deswegen?? Zitieren Aktueller Stand 14.03.16: "5/3/1 Jim Wendler" Größe: 1,75m Gewicht: 60kg Kfa: 17-18% Kraftwerte: 1RMs KB 90kg // KH 129kg // BD 60kg // SD 40kg Ziele: weiterhin MUSKELAUFBAU :) Startdaten: 3.04.2014 Größe: 1,75 mGewicht: XX,X kgKFA: 22%Kraftwerte: 1RMs KB: 33 kg // KH: 33 kg // BD: 25 kgZiel(e): Muskelaufbau Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
milka.elefant Geschrieben July 11, 2016 at 06:59 AM Autor Melden Share Geschrieben July 11, 2016 at 06:59 AM ja klar, bin in Behandlung werde mal nachfragen. trotzdem danke! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
astridmaria1306 Geschrieben July 11, 2016 at 07:25 AM Melden Share Geschrieben July 11, 2016 at 07:25 AM bitteschön Zitieren Aktueller Stand 14.03.16: "5/3/1 Jim Wendler" Größe: 1,75m Gewicht: 60kg Kfa: 17-18% Kraftwerte: 1RMs KB 90kg // KH 129kg // BD 60kg // SD 40kg Ziele: weiterhin MUSKELAUFBAU :) Startdaten: 3.04.2014 Größe: 1,75 mGewicht: XX,X kgKFA: 22%Kraftwerte: 1RMs KB: 33 kg // KH: 33 kg // BD: 25 kgZiel(e): Muskelaufbau Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
MiMi Geschrieben July 13, 2016 at 03:57 PM Melden Share Geschrieben July 13, 2016 at 03:57 PM Definitiv mit dem Arzt sprechen. In der HSD wird zb auch empfohlen das Magnesium abends zu nehmen, da es beim einschlafen und durchschlafen hilft. Eventuell hilft dir das auch? Wenn es psychische Probleme sind, wegen denen du nicht einschlafen kannst, würde ich mir doppelt überlegen ob eine HSD sinnvoll ist. Denn zusätzlicher Stress ist da nicht unbedingt ratsam. Zitieren HSD FAQ: http://fitness-experts.de/hsd-faq HSD Supportfragen bitte nur im Forum Schritt für Schritt zum Ziel (Mein Log)Ziele Allgemein: Gesund werden (Schulter)KFA reduzieren auf 25%Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht. Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit. Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
milka.elefant Geschrieben July 13, 2016 at 04:20 PM Autor Melden Share Geschrieben July 13, 2016 at 04:20 PM Danke MiMi für die Antwort - es sind keine psychischen Probleme, das Medikament macht aber sehr müde und hilft. habe es bekommen, da es nicht abhängig macht im Gegensatz zu Schlaftabletten. Magnesium hab ich schon versucht - das nehm ich abends aber es hilft auch nicht.. werde die Tage zum Arzt gehen. mich hat nur die generelle Wirkung in Zusammenhang mit dem Stoffwechsel interessiert... Danke trotzdem Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Empfohlene Beiträge
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.