Sa-bine Geschrieben December 26, 2015 at 06:18 PM Melden Share Geschrieben December 26, 2015 at 06:18 PM Hallo Zusammen, ich trainiere seit 4 Monaten nach dem FEM-Plan und verfolge das Forum seitdem ein bisschen. Da in meinem Freundeskreis und Bekanntenkreis niemand ernsthaft Krafttraining betreibt, fehlt mir ein bisschen der Austausch mit Gleichgesinnten Aktuelle Kraftwerte 5 RMs: High-Bar KB: 85 kg / Sumo-KH: 125 kg (tatsächliche Werte) Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Gast Geschrieben December 26, 2015 at 08:19 PM Melden Share Geschrieben December 26, 2015 at 08:19 PM Versehentlicher Doppelpost. Hier geht es weiter: http://fitness-experts.de/forum/index.php?/topic/2952-sabines-log-fem-trainingsplan/ Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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