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Supplement Hydro-Creatin


Raphi

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Vergiss solche überteuerten "Wunderprodukte". Es ist normales Creatin HCL, wenn du keine Verdauungsprobleme durch Creatin-Monohydrat bekommst, vergiss es. Creatin-Monohydrat bekommst du (wenn es nicht die Creapure-Variante ist) schon ab 10-15€ pro kg.

 

 

Lies dir ansonsten nochmal den Kreatin-Artikel durch: http://fitness-experts.de/supplements/kreatin

 

"Kreatin HCL – Im Gegensatz zu Kreatin-Monohydrat ist das Kreatin Molekül hier nicht an ein einzelnes Wassermolekül (“Monohydrat”) gebunden, sondern an Salzsäure (HCL) (dt. Wikipedia). Der einzige Vorteil ist die etwas bessere Wasserlöslichkeit dieser Variante. Die gelieferte Kreatinmenge und der damit erzielte Effekt ist der gleiche wie bei Kreatin-Monohydrat. Wir raten also ab."

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