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Hallo,

trainiere nun schon einige Zeit. Habe viele Erfolge schon erleben dürfen, jedoch würde ich diese gern teilen und auch andere Erfolge und Niederschläge hören. Mir fehlt so eine Seite, wo man über seine Trainingseinheiten schreiben kann, sowas wie ein Trainings Tagebuch :) Und wo man sich auch gegenseitig motiviert.

Freue mich wenn sich welche finden lassen die das auch gerne würden :)

Lg

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Ziele Allgemein:
Gesund werden (Schulter)

KFA reduzieren auf 25%

Pareto-Effekt,80-zu-20-Regel, 80 % der Ergebnisse werden mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht.
Die verbleibenden 20 % der Ergebnisse benötigen mit 80 % die meiste Arbeit.

 
Niemand kann jemand anderen motivieren. Wir können inspirieren, emotionalisieren und sensibilisieren. Denn motivieren kann sich nur jeder selbst.! - Edgar Itt

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