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grüner tee Wie viel EGCG ist im Teebeutel bzw. in Teeblättern?
ein Thema hat Max93 erstellt in: Allgemeines (Training & Ernährung)
Servus Leute! im Internet konnte ich leider keine genauen Angaben dazu finden. Und zwar trinke ich sehr gerne Grüner Tee z.B. von Teekanne (China-Auslese Grüne Tee Blätter) und Meßmer (Beutel) und Frage mich gerade wie viel EGCG im Beutel bzw. wie viel pro Gramm in den Blättern sich befinden. Weiß jemand rein zufällig die genauen Angaben? :-) Viele Grüße, Max93- 4 Antworten
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Servus Leute! mal eine Frage an die Experten. Ich nehm seit ca. 3 Wochen Green Tea Extrakt in Kapsel form von TNT. (etwas Diät unterstützen usw.) Ich nehm 2-3 Kapseln täglich (sprich 300-450mg EGCG). Laut einigen Aussagen soll man jedoch auf den Konsum von Koffein währen der Einahme (also eigentlich den kompletten Zeitraum bis man halt kein Green Tea Extrakt mehr nimmt) verweigern. Ansonsten würde der Effekt nicht funktionieren. Stimmt das so? ich hab mir nun extra Koffeinfreien Kaffe gekauft usw. Hoffe Ihr könnt mich Aufklären. Vielen Dank! Gruß, Max
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Hallo, ich würde gerne wissen welches dieser Produkte sich besser für die Fettverbrennung eignet? Bzw. welches dieser Produkte ihr für besser erachtet. Grüße Brainfitness