Hallo meine Lieben! Ich bin echt sehr am liebäugeln ob ich mir ein Programm zulegen sollte.
Ganz kurz zu mir:
Ich bin 35 Jahre alt und Mama von zwei Kindern. Ich habe letztes Jahr zwölf Kilo durch Low-Carb abgenommen. Hab das ganze aber dieses Jahr leider schleifen lassen genauso wie das Fitnessstudio. Damit möchte ich aber ab heute wieder so richtig schön Vollgas anfangen. D.h. ich gehe dreimal in der Woche ins Fitnessstudio.
Leider habe ich dieses Problem das einfach mit Speck und mein Bauchspeck nicht weggeht. Mit allen anderen von meinem Körper bin ich eigentlich zufrieden (besser geht es immer).
Ich habe gerade meinen Körperfettanteil ausgemessen und bin dabei auf 28,4 gekommen. Ich bin 1,65 m groß und wiege aktuell 66 Kilo! ( weiß nicht ob ich hier Fotos von meinem Bauch teilen darf)
Das wichtigste für mich ist einfach dass ich das Programm wirklich auch in meinen Alltag einbauen kann! Ich möchte nicht etwas anfangen was sich nicht durchziehen kann.
Also wozu würdet ihr mir am besten raten? Mein Ziel ist es ehrlich gesagt das ich bis im Juli diesen Speck verloren habe.
Ich danke euch jetzt schon