Macke

Auf jeden Fall zum Arzt und dann mit dem mal weiter schauen, was man macht. Dann Schulterübungen aus deinem Trainingsplan solltest du mal durchchecken lassen von nem Trainer. Wer weiss, was da die Ursache ist.... Wenns ne Dysbalance ist, musste Übungen ändern und mehr mobilisieren und Dehnen. Wenns aber im Gelenk ist, dann kann mobilisieren und dehnen aber auch richtig schlecht sein.... Ein Physio kann hier auch viel einschätzen. LG Macke

Die Dosis macht das Gift LG