spikeXbee

Valess Filets...Das isses! :-D Hatte die gar nicht mehr auf dem Schirm, aber werde die auf jeden Fall gegen das Tofu tauschen. In der letzten Diät war das nämlich auch eine richtige Qual, das Tofu ohne Soße, etc. reinzubekommen. Also bei dem Babybel light geht es wirklich nur um eine einzige Portion von 20g am Tag. Die werde ich mir wohl gönnen. KHs aus Gemüse werde ich auf jeden Fall tracken, gibt es denn auch dabei eine Obergrenze?

Ich möchte den Thread hier noch mal aufgreifen, weil ich nächste Woche auch als Vegetarier in die HSD 2 starte. Mit einer Ernährung aus Magerquark, Frischkäse, Whey, Rührei, Harzer, Tofu und Babybel Light komme ich locker auf meine 203g Protein. Allerdings auch auf 29g KH, ohne das Gemüse. Sollte ich dann besser auch auf die Mini Refeeds verzichten?