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Ich weiche davon ab und mache in der Regel mehrere Mesocycles hintereinander, die sich weniger unterscheiden. Das entspricht vom Periodisierungsmodell eher einer Saisonsturktur wie im Ausdauer- oder Wettkampfsport mit Prep-, Base-, Build- und Race- bzw. Prep-, Akkumulation- und Intensivierungs-Phasen - die sind in der Regel länger als die Leaer/Anchor-Struktur bei Wendler.1 point