Polyole in hsd/psmf

[Mrt92]

Wie der Titel schon sagt Frage ich mich wie ich in der hsd bzw psmf mit polyolen umgehen soll ?

[Chris]

Willkommen im Forum!

 

Verantwortungsbewusst: Kaugummis kaust du, Frostschutzmittel schüttest du in den meist weißen Behälter im Motorraum deiner Karre, und Polyurethan-Sachen wäscht du nicht bei 95° in der Kochwäsche mit.

 

Und Fragen konkretisierst du.

[Mrt92]

ok sry

 

Also wie sieht es mit beispielsweise proteinriegeln oder Kaugummis mit polyolen in der hsd/psmf aus rechne ich diese als carb oder kann ich diese vernachlässigen und muss sie nicht in die 30gr max carbs einbeziehen?

[Dominik]

ok sry

 

Also wie sieht es mit beispielsweise proteinriegeln oder Kaugummis mit polyolen in der hsd/psmf aus rechne ich diese als carb oder kann ich diese vernachlässigen und muss sie nicht in die 30gr max carbs einbeziehen?

 

Lies einfach was auf der Packung steht - daran halten. Kaugummi kannst du auch einfach ignorieren, wenn du nicht am Tag mehrere Packungen vernichtest.

[Unusual]

Und glaub nicht an Netto-Carbs!