Paxiss Geschrieben November 10, 2015 at 04:45 PM Melden Share Geschrieben November 10, 2015 at 04:45 PM Hey, wollte nur mal fragen, welches Kalium und Calcium ich nehmen soll, da gibts ja zB. Kalium phosphor oder auch Granulat und wo bekommt ihr eures her? danke Zitieren "Name der Diät oder des Trainingsplans" IF und candito's linear program Startdaten:Gewicht: 97,5kgKFA: 25-28Kraftwerte: 1RMs KB: 69kg // KH: 92 kg // BD: 69 kg // MP:46Ziel(e): PowerbuildingAktuelle Werte nach 16 Wochen:Gewicht: 78,5 - 79 kgKFA: 12-13Kraftwerte: 1RMs KB: 102 kg // KH: 128 kg // BD: 100 kg // MP: 68 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Paxiss Geschrieben November 10, 2015 at 05:07 PM Autor Melden Share Geschrieben November 10, 2015 at 05:07 PM habs schon gefunden http://fitness-experts.de/high-speed-diaet-hsd-supplemente Zitieren "Name der Diät oder des Trainingsplans" IF und candito's linear program Startdaten:Gewicht: 97,5kgKFA: 25-28Kraftwerte: 1RMs KB: 69kg // KH: 92 kg // BD: 69 kg // MP:46Ziel(e): PowerbuildingAktuelle Werte nach 16 Wochen:Gewicht: 78,5 - 79 kgKFA: 12-13Kraftwerte: 1RMs KB: 102 kg // KH: 128 kg // BD: 100 kg // MP: 68 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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