Kilo Geschrieben May 19, 2015 at 06:25 PM Melden Share Geschrieben May 19, 2015 at 06:25 PM Ungewöhnlich, weil man sich einen Pastor anders vorstellt. Zitieren Aktuell : Alter 52 Jahre Gewicht 84 kg Größe 1,81 cm Kfa laut Navy Rechner 15 % Kraftwerte Kniebeugen 120 kg, Kreuzheben 170 kg Ziele Kraftwerte erhöhen, gesund bleiben und ein fitter alter werden Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Thelemaros Geschrieben May 19, 2015 at 06:38 PM Melden Share Geschrieben May 19, 2015 at 06:38 PM Wirklich ungewöhnlich. Die Pastoren die ich kenne sind defenitiv nicht so Zitieren Neustart : Stronglift 5x5 Mein Log Start 07.09.2019 Gewicht: 86 kg KfA: 26%Ziel(e): Kraftwerte auf Fortgeschritten Haltungsfehler beheben KFA bei ca 10% Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
astridmaria1306 Geschrieben May 19, 2015 at 06:49 PM Melden Share Geschrieben May 19, 2015 at 06:49 PM das nenn ich mal einen pastor!!! der ist cool! und ich denke bei jüngeren kommt er bestimmt gut an!! Zitieren Aktueller Stand 14.03.16: "5/3/1 Jim Wendler" Größe: 1,75m Gewicht: 60kg Kfa: 17-18% Kraftwerte: 1RMs KB 90kg // KH 129kg // BD 60kg // SD 40kg Ziele: weiterhin MUSKELAUFBAU :) Startdaten: 3.04.2014 Größe: 1,75 mGewicht: XX,X kgKFA: 22%Kraftwerte: 1RMs KB: 33 kg // KH: 33 kg // BD: 25 kgZiel(e): Muskelaufbau Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Crestian Geschrieben June 2, 2015 at 12:01 AM Melden Share Geschrieben June 2, 2015 at 12:01 AM Wahrscheinlich ein Ehrenmitglied in der Kirche des Bizeps. https://www.facebook.com/jesusbiceps?fref=ts 1 Zitieren 2er Split Push/Pull Aktuelle Werte: Körpergröße: 183cm Gewicht: 86kg Bauchumfang 95cm KFA: 20% Kraftwerte: 1RMs Box-Squats: 156 kg // KH: 210 kg // BD: 127 kg // MP 85kg // PRows: 125 Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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