Plohrja Geschrieben February 28, 2015 at 12:17 PM Melden Share Geschrieben February 28, 2015 at 12:17 PM Guten Tag, Ich bin Jan, 21 Jahre alt, 178 cm groß und 77 KG schwer. Ich trainiere mittlerweile knapp 1 Jahr, davon jedoch erst seit 4 Monaten mit Body Media und angepassten Kalorienüberschuss. Da mich mein Fett an der Brust und Bauch noch ziemlich stört und ich nach der Hsd mit deutlich geringerem Kfa aufbauen möchte, habe ich mich entschieden euer Programm zu kaufen. Leider habe ich keinen Anhaltspunkt für meinen Kfa, um die dementsprechend folgenden Tabellenwerte korrekt einschätzen zu können. Ich hoffe ihr könnt mir ein wenig helfen, hier mal ein paar Bilder. http://www.directupload.net/file/d/3912/3n2gyoyw_jpg.htm http://www.directupload.net/file/d/3912/sevfvm22_jpg.htm http://www.directupload.net/file/d/3912/p936gsze_jpg.htm Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Dominik Geschrieben February 28, 2015 at 10:14 PM Melden Share Geschrieben February 28, 2015 at 10:14 PM Bitte Bilder nochmal vernünftig machen: http://fitness-experts.de/koerperfettanteil-einschaetzen-lassen Zitieren Für alle aus dem Raum Hamburg: Eines der besten Studios dort: Das HAW Studio am Berliner Tor Der Physio in HH zu dem ich alle Athleten schicke, die sich verletzt haben: Christopher Diepenbrock Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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