Jump to content
Meta-Sticky: die besten Themen verlinkt
Achtung! Regeln & Das muss in deinen Beitrag!

Community durchsuchen

Zeige Ergebnisse für die Stichwörter "'lyle bulking refeed'".

  • Suche mithilfe von Stichwörtern

    Trenne mehrere Stichwörter mit Kommata voneinander

  • Suche Inhalte eines Autors

Inhaltstyp


Forum

  • Start here
    • Sag Hallo :)
    • Beratung - was sollst du tun?
  • Training
    • Krafttraining
    • Ausdauertraining
    • Athletiktraining
    • Technikcheck & Übungen
  • Ernährung
    • Ernährung (allgemein)
    • Abnehmen & Diäten
    • Supplements
    • Rezepte
  • Logs
    • Logs
  • Support Foren (nur für Käufer!)
    • High Speed Diät (HSD) Support
    • Die BURN-Diät: Support-Forum
    • BURN & BUILD Rekomposition Support
    • FE Muskelaufbau (FEM) Support
    • Sub10/20 Diät Support
    • FE Lifestyle (FEL) Support
    • FE Rekomposition (FER) Support
  • Sonstiges
    • Allgemeines (Training & Ernährung)
    • Equipment
    • Psychologie
    • Fun
    • Artikeldiskussionen

Logs

  • 2023 - Cut - Hidden
  • 2018 - Bulk - Whatever Get Stronger !
  • Barbellground Is Back.
  • Meine erste HSD - Februar 2018
  • Shehulk - auf ein Neues
  • 2019 - Bulk - Whatever Get Bigger !
  • Konservieren reicht der Dose nicht
  • Fabber goes Auto
  • zoege
  • Baggy muss schlank werden!
  • Kraftaufbau für Handball
  • HSD die Erste
  • HSD2: W - BMI 21,4 - KFA 26%
  • 2019 - Cut - Vegan - 10kg
  • sebbo97 is back
  • Der Weg ist das Ziel
  • Recomp mit der Burn Diät
  • Health
  • Is Hair Loss Normal? If it is How much?
  • Basic Facts Related to Arthritis
  • 2020 - Bulking Forever
  • E-Rich
  • Eine Art HSD

Finde Suchtreffer ...

Suchtreffer enthalten ...


Erstellungsdatum

  • Beginn

    Ende

Zuletzt aktualisiert

  • Beginn

    Ende

Suchtreffer filtern nach ...

Benutzer seit

  • Beginn

    Ende

Gruppe

AIM

MSN

Website URL

ICQ

Yahoo

Jabber

Skype

Location

Interests

1 Ergebnis gefunden

  1. Khalif
    Hallo zusammen, bin jetzt im 6. Tag meiner HSD, ich trainiere nach Lyles 2er Split, 4 mal die Woche, ja ich weiß eigentlich sind 3 mal maximal, da mehr nicht bewirkt, dennoch hat es für meinen psychologischen Aspekt und ich regeneriere sehr gut, weshalb das kein Problem darstellt für mich zum Glück Ich habe demnach 4 mal die Woche Mini-Refeeds, bin mir nun allerdings unsicher, ob ich dennoch den Big-Refeed machen darf. Wie seht ihr das? Die HSD begann ich montags, somit würde der Big Refeed auf Sontag fallen oder? Danke schon mal für Eure Hilfe.
×
×
  • Neu erstellen...