Hallo zusammen, hab 3 Wochen Phase 1 durchgezogen und wollt jetzt mal eure Kritik bezüglich meiner Technik bei den folgenden Übungen hören. Schon mal danke im Voraus!!
Bankdrücken:
https://www.youtube....h?v=t0TWY4DwCFw
Rudern:
https://www.youtube....h?v=A_VgaTm5rI8
Kniebeuge:
https://www.youtube....h?v=bvoEsVNV5UI