Xalapa

Hallo Zusammen, ich habe einen groben Plan für die nächsten +/- 6 Monate zusammengelegt und würde den gerne zur Diskussion stellen. Meine bisherige Biografie: Ich trainiere nun seit rund 8 Monaten eher weniger ambitioniert, da die Erfolge am Anfang ja irgendwie fast schon von alleine kommen (..Und die Vorzüge, die Mann vom anderen Geschlecht dafür erntet). Nun möchte ich aber mehr und bin hoch motiviert. Meine Daten: 23 Jahre (m) 1,85m groß 88 kg schwer und rund 22% Körperfett. Ich bin bei den Kraftwerten überall im Anfängerbereich. 2 saubere Klimmzüge schaff ich auch schon. Mein Plan: Ich werde nun mit dem FEM durchstarten und in der ersten Phase 6 Wochen PSMF durchziehen. In Phase 2-4 weiß ich noch nicht, wie ich mich sinnvoll ernähren soll. Ich möchte nach der Diät ja nicht gleich die Kilos wieder drauf packen, mit der Ernährung für Muskelaufbau.... Mein Ziel: Ein schöner drahtiger Körper. 8-12% Körperfett als grober Richtwert nach Vergleichsbildern aus dem Netz. Kann man so vorgehen? Gibt es Verbesserungsvorschläge? Gruß, X