Overseer

Also am ökonomischsten erscheint mir dieses Angebot: http://www.ebay.de/i...=item58b1618aaa Ich will jetzt keine Unsummen in solche Gerät investieren. Bin noch Student und später, wenn ich ordentlich Muskelmasse aufgebaut haben sollte, kann ich immer noch ins Studio. Was haltet ihr von diesem Angebot?

Dann müsste die hier: http://www.amazon.de/Langhantel-Sternverschl%C3%BCssen-Hantelscheiben-Langhantelstange-Gewichtsscheiben/dp/B00KW1PSVI/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1406719018&sr=8-3&keywords=langhantel+mit+gewicht aber eigentlich klar gehen. Ist aus dem vollen gedreht.

Gegen ein Fitnessstudio sprechen mehrere Gründe: 1. Das nächstgelegene Studio liegt 10+ km entfernt. Hätte kaum Motivation & Zeit, 3 mal die Woche da hinzufahren. 2. Ich bin ein Lauch und würde mich daher enorm unter Druck gesetzt fühlen, wenn ich zwischen den ganzen erfahrenen Pumpern trainiere. Da käme nur Maschinentraining infrage, aber das lehne ich aus Gründen der Effektivität ab.

Naja ich bin Student und kann keine 100 € für eine einzige Stange ausgeben.

Moin, ich habe zurzeit eine Hantelbank und ne Curlstange mit 2 x 15kg, 2 x 5 kg und noch einigen kleineren Gewichten. Will mir für den Ganzkörperplan noch eine Langhantelstange besorgen. Was haltet ihr von diesem Angebot? http://www.amazon.de/Hantelstange-rutschfesten-Grifffl%C3%A4chen-inkl-Gewichte/dp/B00FVTX8WW/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1406718840&sr=8-1&keywords=langhantel+mit+gewicht Oder soll ich mir gleich 60 kg geben: http://www.amazon.de/Langhantel-Sternverschl%C3%BCssen-Hantelscheiben-Langhantelstange-Gewichtsscheiben/dp/B00KW1PSVI/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1406719018&sr=8-3&keywords=langhantel+mit+gewicht Bitte bedenkt, dass ich Trainingsanfänger bin!

Schade, bin übrigens auf die Idee, mir so ein Teil anzuschaffen, über euren Kurs gekommen.

Hey, ich habe mir neulich einen Caliper geholt, um meinen KFA aufzeichnen zu können. Zu dem Produkt gibt es auch einen Online-KFA-Rechner vom Hersteller: http://ak-sports.eu/ Allerdings ist nirgends dokumentiert, wie richtig gemessen wird. Zwar werden die Messstellen aufgezeigt, allerdings frage ich mich, wie dick die Falte, an der ich messe, sein soll.