Melden FE Muskelaufbau (FEM) in Beratung - was sollst du tun? Geschrieben October 11, 2021 at 11:58 AM Hallo, ich würde mir gerne den Plan kaufen und habe dazu noch eine Frage. Kann ich die Übungen alle mit der Langhantel/Latzug ausführen? Ich trainiere zu Hause und besitze ein Half Rack Langhantel und Latzug. KH sollen später erst noch dazu kommen. Danke und viele Grüße
FE Muskelaufbau (FEM)
in Beratung - was sollst du tun?
Geschrieben
Hallo,
ich würde mir gerne den Plan kaufen und habe dazu noch eine Frage.
Kann ich die Übungen alle mit der Langhantel/Latzug ausführen? Ich trainiere zu Hause und besitze ein Half Rack Langhantel und Latzug.
KH sollen später erst noch dazu kommen.
Danke und viele Grüße