Nero98
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für muskelaufbau und gleichzeitigem fettabbau Protein Gold Whey Einnahme Wieviel
ein Thema hat Nero98 erstellt in: Beratung - was sollst du tun?
Hallo Fitness-Experts Community. Ich habe eine kleine Frage ich habe Protein Gold Whey gekauft, weiss aber nicht wie ich es einnehmen soll. Auf Ihrer Seite stand drauf "Für Muskelaufbau und gleichzeitigem Fettabbau empfehlen wir 2g /kg. Ich bin 180 cm und bin 87 kg Schwer. Ich wäre euch sehr dankbar, wenn Ihr mich helfen könntet. Mit freundlichen Grüssen Nero