powergirl

Mir ist bewusst, dass es eine Low Carb Diet ist. Es steht im Buch nichts über Obst, deshalb eben die Frage ob Bananen usw. auch während den Diättagen erlaubt sind. Während den Refeed-Tagen ist es klar. Aber danke für die Antworten, ich glaube ich unterlasse das Obst essen während den Diättagen

High Speed Diät

Hallo! Ist Obst während den Diättagen erlaubt? (Bananen, Äpfel, andere Obstsorten)? Lg