Thomas 93

Der link dazu https://youtu.be/n3LaStan-24

Guten Abend, Ich heiße Thomas und betreibe seit ca 3 Monaten Kraftsport. Lese hier viele Artikel und finde die Seite einfach klasse. Mein Problem ist, dass ich bei der Ausführung des Kreuzheben und der Kniebeugen sehr unsicher bin. Beim Anschauen des Videos ist mir besonders die schlechte Rückenposition vor der ersten Wiederholung, sowie wohl das um führen der Knie beim herablassen. Was könnte ich noch verbessern. Vielen Dank im Vorraus