Hallo, gibt es eigentlich Trainingspläne zum download???
Ich habe mir gestern die FE Rechtsposition gekauft um nach 1 Monat pause wieder einzusteigen und vermisse hier diese Pläne , die ich ausdrucken kann und all meine Werte immer eintrage!
Habe mir meine Pläne bei Bodybuilding.com immer runter geladen und es ist einfach sehr praktisch. So habe ich einen geordneten überblick über meine Steigerungen.
Vielleicht habe ich das ja hier übersehen?!