Hallo!
Ich wollte gerade meine Eckdaten zusammentragen aber bei RM bin ich raus.
Nicht wirklich testen wegen der Veletzungsgefahr aber dann doch berechnen...ich verstehe nix.
Nur soviel,ich trainiere gar nicht.
Muss ich jetzt dafür ins Studio,um Angaben machen zu können oder kann ich den Part einfach auslassen?
In puncto Nährwerte ähnlich.
1 Woche aufschreiben was man gegessen hat wär ja kein Problem aber dann das ausrechnen der Nährwerte bezogen auf jedes einzelne LM?
Ähh..gehts auch unkomplizierter?
