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nappo

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  1. nappo
    Hi. Danke für die Einschätzung. Ich mache jetzt seit ein paar Wochen das Rekompositionsprogramm und wollte Mal schauen auf welchem Stand ich so ca. bin. Meine Waage sagt 18,8 % und die Calipermessung 14,36 %. Aber wenn es wohl eher Richtung 18% geht ist ja noch viel Luft zum Rekompositionsprogramm.
  2. nappo
    Ja. Sorry. Hier noch zwei weitere:
  3. nappo
    Hallo, auch ich würde mich über eine Einschätzung freuen. Ich bin 1,92 m und wiege 81,1 kg im Moment. Meine Waage sagt Kfa 18,8 % und caliper ergibt 14,36%. Wäre schön wenn ihr mir eure Meinung geben könntet.
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