Eisenberg12 Geschrieben May 29, 2017 at 03:39 PM Melden Share Geschrieben May 29, 2017 at 03:39 PM Hallo liebe Fitness-Community, Ich bin neu hier im Forum! Kurz zu mir: Ich heiße Felix und komme aus Berlin. Ich studiere momentan BWL im 4 Semester. Ich habe in den letzten Tag mit dem Gedanken gespielt ins Fitness-Studio zu gehen. Ich möchte mich gern körperlich und geistig fit halten! Am besten würde ich mein Bauch trainieren! Aber ich würde nicht ohne Plan ins Fitness-Studio gehen wollen. Ich habe mich heute in diesem Forum angemeldet, um herauszufinden wie ich mich am besten ernähren und wie mein Fitness-Plan aussehen sollte. In diesem Forum findet man sicherlich die besten Tipps zum Thema gesunde Ernährung und wie man langfristig sein Six-Pack halten kann! Mein Ziel wäre es genau so ein Six-Pack wie Bild zu haben! - Natürlich würde da ein wenig an dem Bild gearbeitet! Ich würde mich über eure Erfahrungen & Tipps freuen! - Danke voraus! Mit besten Grüßen Felix! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
Gast Geschrieben May 29, 2017 at 03:52 PM Melden Share Geschrieben May 29, 2017 at 03:52 PM Willkommen. Wenn du dich heute angemeldet hast, empfehle ich, dich ein wenig im Forum, v. a. aber auf den Hauptseiten schlau zu lesen und dann konkrete Fragen zu stellen. Zu deiner Hauptfrage empfehle ich folgende Artikel: http://fitness-experts.de/sixpack http://fitness-experts.de/maenner Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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