Bodo Geschrieben January 19, 2017 at 10:38 AM Melden Share Geschrieben January 19, 2017 at 10:38 AM Hallo zusammen, wollte mir Kniebandagen und Ellenbogenbandagen besorgen. Hat da einer von euch Tipps? Weiß leider nicht was gut ist und auf was ich achten soll! Danke Zitieren Aktuelle Daten:Gewicht: 87 kg Größe: 180cmKFA: ~15% (eigene Schätzung)Kraftwerte (1RM)*: KB: 170 kg // KH: 200 kg // BD: 95 kg Ziele 2017: KB 200 - KH: 230 - BD 110 * tatsächliche Werte Zum Log Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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