perfectionner Geschrieben August 20, 2013 at 07:58 PM Melden Share Geschrieben August 20, 2013 at 07:58 PM http://www.chefkoch.de/rezepte/353983805311/Spagettisauce-mit-roten-Linsen.html Eine große Portion mit 150g Nudeln und Soße mit 100g Linsen: Kohlenhydrate: ca. 180g Eiweiß: ca. 45g Fett: ca. 6g 4g (Nudeln,Linsen, etc.)+ 2-3g oder nach belieben auch viel mehr (Öl zum Zwiebeln anbraten) Kalorien: ca. 975 kcal Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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