Melden Lass deinen Körperfettanteil (KFA) von erfahrenen Mitgliedern einschätzen in Beratung - was sollst du tun? Geschrieben January 28, 2021 at 08:01 PM Hallo zusammen, ich bin neu hier und würde mich über eure Einschätzung freuen. Ich bin 25 Jahre alt, 1,70m groß und bringe 62 kg auf die Waage. Wie würdet ihr meinen KFA einschätzen? Worauf würdet ihr bei meinem Körperbau grundsätzlich den Fokus bei Training und Ernährung jeweils legen? Danke schon Mal! LG
Lass deinen Körperfettanteil (KFA) von erfahrenen Mitgliedern einschätzen
in Beratung - was sollst du tun?
Geschrieben
Hallo zusammen,
ich bin neu hier und würde mich über eure Einschätzung freuen.
Ich bin 25 Jahre alt, 1,70m groß und bringe 62 kg auf die Waage.
Wie würdet ihr meinen KFA einschätzen?
Worauf würdet ihr bei meinem Körperbau grundsätzlich den Fokus bei Training und Ernährung jeweils legen?
Danke schon Mal!
LG